指導研修【グライドキック編】！

指導研修の様子を今回もお届けします

今回は【グライドキック編】です

グライドキックはけのびの姿勢で浮いたままバタ足をします

クロールに繋がるとっても大切な練習です

グライドキックが上手にできるとクロールが上手にできるかも

難しいなー・どうやって泳ぐのー？などなど

分からないことや質問があればコーチに気軽に聞いてね