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2021/02/16スタッフブログ

朝の運動

こんにちは!鈴木コーチです

自粛生活にも慣れてきたような…と思う反面

やっぱり外出したいなぁ~と

いう気持ちもあり、人の居ない場所を巡って来ました。

天気も良かったので洞爺湖の中島と羊蹄山が湖に鏡のように

映されておりとても綺麗でしたょ

 

最近、お家時間が増えずっと家の中でオンラインでの

運動は欠かさず続けております

朝に陽の光を浴びて運動を行うと体の目覚めも良く

睡眠も良く取れるようになっております。

美味しい物を食べるためにも運動をしましょう!

JSS登別スイミングスクールでは現在

会員様又は会員様の家族限定のオンラインフィットネス トルチャ!も

JSS会員特別価格で利用可能となっております。

かなりお得な料金です。

興味のある方は、是非フロントスタッフ又はコーチスタッフまで

お声をかけて下さいね

プラス!!!

3月29日(月)~31日(水)まで3日間

子供達の春休み短期教室が始まります!

子供達の生活習慣を乱さないよう

朝からプールで泳いで運動しましょう!!

 

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