Staff Blog
日々の情報を随時更新
- JSSさやまスイミングスクールTOP>
- スタッフブログ>
- コーチおすすめ!おからクッキー♪
スタッフブログ
2020/07/20スタッフブログ
コーチおすすめ!おからクッキー♪
皆さんこんにちは村山コーチです
大阪ではコロナウイルス感染者が70名近くに
大阪へ来てからは、コロナの影響で外食や外出は控えているので、
自宅でおいしいご飯を食べることができればと思い、
毎日栄養バランスを考えながら、自炊しています
さて、先日ブログで紹介されていましたが、
現在さやまではフロント前で”おからクッキー”が販売されています
村山コーチのおすすめはキャラメルです
なんとおからクッキーには、「ココナッツオイル」が原材料に使用されていて、
ココナッツオイルに含まれる脂肪酸は、
脂肪燃焼を促進し、エネルギーになりやすいといわれています
実際に体脂肪が減ったという実験結果も出ており、
ダイエットや身体づくりにも効果がありそうですね
さやまでたくさん泳いで、お腹を空かした後に”おからクッキー”は
いかがですか?ご購入お待ちしております
村山コーチ