成人プログラム②　☆アクア倶楽部-月曜日偏-☆

皆さんこんにちは👍

今回からはアクア倶楽部プログラムについてのご紹介🧐

曜日ごとに紹介していきたいと思います💁

第２回目は・・・

『アクア倶楽部』

～月曜日偏～

についてです🌻

アクア倶楽部は

ゆったりウォーキング・ウォーキングアクア・アクアダンス・アクアビクス

ダンベルアクア・燃やせ脂肪・スーパーエアロ

全てのレッスンにご参加していただけます😍

【レッスン日時】

月　　　１１：３０～１３：３０

１１：３０～１２：００　ゆったりウォーキング　強度☆

プールの中を歩くって結構大変なんです！！慣れるまで頑張っていきましょう！！

１２：００～１２：３０　　　アクアシェイプ　　強度☆☆

１２：３０～１３：３０　　　　　アクアダンス　強度☆☆

【金額】

８，１４０円（税込）

※他のプログラムを主としてレッスンを行っている方はオプションとして追加することが出来ます。

　オプションアクア倶楽部　１，２６５円（税込）

🌸担当　柳田コーチからひと言🌸

月曜日、アクアを担当している柳田です😆

ちょっとハードに動いていきますが、自分のペース（体力）に合わせて、

体力・筋力をつけ、楽しく動いてきましょう✌✌✌

皆様のご参加お待ちしております😉❤

気になる方は体験を受け付けていますので、

体験希望日の前日までにご予約お願いいたします💁

※ご新規様は体験料１，１００円（税込）になります。

ご入会いただいた方には体験料をキャッシュバックさせて頂きますので、

レシートをお手元に保管しておいてください。

皆様の体験・ご入会お待ちしております☺❤