成人プログラム③　☆アクア倶楽部-火曜日偏-☆

皆さんこんにちは👍

気温が高くなってきましたが、体調は崩していませんか❓❓

熱中症にも気を付けて、のどが渇く前に水分補給するようにしましょう💗

今回もアクア倶楽部プログラムについてのご紹介🧐

曜日ごとに紹介していきたいと思います💁

第３回目は・・・

『アクア倶楽部』

～火曜日偏～

についてです🌻

【レッスン日時】

火曜日　　　１２：４０～１３：２５

１２：４０～１３：２５　アクアビクス　強度☆☆☆

初めての方でも安心！！簡単！！ゆっくりの水中エアロ！！

🌸担当　國房コーチからひと言🌸

いつもご参加いただきありがとうございます。

水の抵抗と水圧を利用して、楽しく筋肉増加と可動範囲拡大に励みましょう😆

気になる方は体験を受け付けていますので、

体験希望日の前日までにご予約お願いいたします💁

※ご新規様は体験料１，１００円（税込）になります。

ご入会いただいた方には体験料をキャッシュバックさせて頂きますので、

レシートをお手元に保管しておいてください。

皆様の体験・ご入会お待ちしております☺❤