水中健康運動コースの節分

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

今日は節分ですね

プールの方からは

なんだか賑やかな声が…

わぁっ!!

水中健康運動コースのみなさんが

オニ退治をしています

次はのり巻きづくり

まぐろ・きゅうり・たまご・さくらでんぶを

入れたら巻き巻き巻き

みんなで声を出しながら

順番にのり巻きをつくっていきます

手際がいいですね

巻き終わると

『鬼は外！福は内！ばんざーい!!』で

次の人に回していきます

みなさんとっても楽しそうですね

水中健康運動コース(45分)では

水中歩行・体操

簡単な筋力トレーニング

レクリエーションを行っています

からだの元気は こころの元気

いつでも見学・体験にお越しくださいね

ちなみに…オニ役の坂井コーチ

とっても優しいのでご安心ください