スタッフブログ(19ページ目)

こんにちは

ＪＳＳスイミングスクール富山です🐧

５月より、JSS北陸初のプログラム

バイポリン＆ウォークが始まります✨✨

バイポリン＆ウォークとは…

中高年の低体力者の方を対象に

水中バイク・水中トランポリン・水中ウォーキングを

４５分のプログラムの中で行っていきます。

そして、３月２２日(火)には

バイポリン＆ウォークの体験会を行いました😉

３０代～8０代の方が参加してくれました🍀

担当は赤井コーチと新井コーチです🙋🙋‍♂️

まずはバイポリン＆ウォークの説明を聞き

体操からスタート

実際に水中バイク、水中トランポリンに乗り

水中エクササイズ🎵

みなさんとても楽しそうです😆🎵

その後は水中ウォーキング

最後はお風呂で温まって終了🙌

「とっても楽しかったわ～☺」

「良い運動になった～✨」

との、お声をいただきました😆❗

次回のバイポリン＆ウォークの無料体験会は

４月１２日(火)・１９日(火)・２６日(火)

１３：１５～１４：００

こちらの日程で行います🌷

ご参加お待ちしています😉💙

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です🐬

３月２１日(月・祝)

🌷春の無料体験会🌷を行いました☺

最初はみんな

初めてのレッスンに緊張している様子でしたが…😳🔰

どんどんニコニコ笑顔に😆❤

とても楽しそうにレッスンを受けていました❣

そんな姿が見られてコーチも嬉しくなりました😌✨

🌼４月にも無料体験会を行います🌼

たくさんのご参加お待ちしております😉🙌

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

JSS富山🏊‍♀️からのメッセージ

皆さんお気付きでしたか🤔❓

👆から

👆に変わりました٩(ˊᗜˋ*)و

あの名曲に便乗して

作っちゃいました😜❤

JSS富山🏊‍♀️にはたくさんの方が

通ってくれているので

ほんとに ともだち１００人できるかも🤩⁉

学校🏫を越えたともだちをつくろう〰🙌✨

窓のメッセージは

ちょこちょこ変わるので

注目👀して見てみてね(*ˊᵕˋ*)♡

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

おからクッキー🍪が

新しく入荷しました〰🙌✨

全商品おすすめですが、

今回は特におすすめの商品を

ご紹介します(*•̀ᴗ•́*)و!!

🧡ソイチップス🧡

なんと👀‼‼

大豆だけで作られているので、

食物繊維・たんぱく質が

豊富なチップスなんです😳

パリパリ食感がいいかんじ👍✨

💛リッチバター×はちみつ💛

バタークッキーの表面に

はちみつ🍯を塗った商品です🐝💕

「美味しいこと間違いなし😤」と

スタッフも大注目⚠の

おすすめの限定クッキー(*ˊᵕˋ*)♡

❤スイート mix❤

チョコ🍫好きにはたまらない😍‼

３種類のチョコ味🍫が入った

春限定🌸のおからクッキー🍪✨

もちろんいつもの定番の

おからクッキーもあります👍❣

クッキーもチップスも

いろいろ種類があるので

ぜひ食べてみてね〰😋💕

こんにちは

ＪＳＳスイミングスクール富山です🐬

本日より、

パンダ号として活躍していたバスが

新しくなりました😆👏

１５年間みんなを乗せて走ってきました❗

今までありがとう、パンダ号😢🍀

以前のパンダ号🐼👍

そして、

新しくなったパンダ号🐼✌

今日より運行開始です🌷

お別れの時………

涙をこらえて見送る支配人…😭👋

そして名前も

パンダ号🐼から…

らいちょう号へ✨‼

これからよろしくね、らいちょう号😉💕

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

❤BTSグッズ 販売中❤

日本でも大人気なBTSの

TinyTAN グッズが

JSS富山で販売中(۶•̀ᴗ•́)۶🌬

他の店舗・サイトでは

売切れ😢のグッズも

JSS富山で手に入るかも…✊🔥

会員・非会員は関係なし🙅💕

どなたでも購入OK👌‼‼

※お支払いは現金のみ

お気軽にお越しください

在庫限りの販売なので、

お 早 め に 💨 💨

#BTS　#防弾少年団

#Tiny TAN　#Dynamite

#ARMY　#BTSグッズ

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

なんと‼再び‼‼

フロントの五箇さんが

富山シティエフエム(77.7MHz)さんの

番組に出演します〰👏✨

番組名はwithRadio「クロースアップ」

2月14日(月)～2月17日(木)

10時45分～

放送時間は約10分間です☝🎶

14日(月)～17日(木)の間、

放送内容が毎日違うので

お聞き逃しのないように👂‼‼

番組内ではJSS富山のことや

水泳🏊への熱い思いなど、

様々なことをお話ししました💕

↑のように楽しい取材でした🙌♡

取材に来ていただいた吉田さん、

ありがとうございました🙇‍♀️❣

なんと‼吉田さんは…

元スイマー🏊だったんです😳✨

富山シティエフエム(77.7MHz)📻

みんな聞いてね〰(๑`·ᴗ·´๑)

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

水泳🏊で免疫力ＵＰ😳⁉

その理由は…🤔❓

❤有酸素運動

水泳🏊‍♀️の有酸素運動によって

体の隅々まで酸素が届き、

免疫細胞を活性化させてくれます👀✨

🧡筋力

筋力が増えると脂肪燃焼🔥しやすくなり、

基礎代謝ＵＰ、免疫力もＵＰ🤩

水泳🏊‍♀️は陸上で身体を動かすよりも

筋力を鍛える効果が…💪💕

💜体温調節機能

プールの水温による

体温の低下😨を防ぐために

体温調節機能🔃が働きます❣

などなど‼‼

水泳をすると免疫力がＵＰ🙌✨

ぜひ、JSS富山で水泳🏊‍♀️をして

免疫力を高めよう٩(ˊᗜˋ*)و

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

今日1月21日(金)は

ライバルが手を結ぶ日‼‼

旧暦の1866年(慶応2年)1月21日、

敵対していた薩摩藩と長州藩が

薩長同盟を結んだことが

由来となっているようです🤔

薩長同盟を結んだ後、

薩摩藩・長州藩は

見事❗目的を達成しました✊‼

ライバル同士🔥でも

お互い手を組めば大きなことを

成し遂げられるんですね〰🤩✨ 

みんなもライバル達と

競い合い、時には助け合い

目標達成を目指そう(*•̀ᴗ•́*)و💨

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

💙水泳🏊の良いところ💙

有酸素運動

　→体の免疫細胞が活性化🙌

身体の筋力ＵＰ

　→脂肪が燃焼🔥しやすくなり、

　　基礎代謝がＵＰ‼‼

この２つの要素が丈夫な身体をつくり、

免疫力をＵＰさせてくれます(*•̀ᴗ•́*)و!!

プールの水圧は陸上の運動よりも

さらに良い効果が期待できます😍

さらに(°д°)‼‼

水泳をすることでストレス発散👊💫

水の浮力でリラックス効果も…😌💕

などなど、

こんな良いことがたくさんの水泳🏊‍♀️を

ぜひJSSスイミングスクール富山で

始めちゃいましょう(๑`·ᴗ·´๑)✨