スタッフブログ(24ページ目)

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

１０年以上JSS富山で頑張っていた

高校３年生の２人が

２０２１年３月末でJSS富山を卒業します

大学でも競技🏊を続けるとのことで、

JSS富山での経験を活かして

これからも頑張ってくれることを

スタッフ一同応援しています😭‼‼

富山に戻ってきたらぜひ遊びに来てね🙌

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

新しい種類のおからクッキーが

入荷したのでご紹介します(*˘︶˘*)💕

まずは春限定のスイートmix

バナナチョコ・キャラメルチョコ・チョコの

３種類が入っています🍫✨

バナナチョコは珍しい味( ﾟ-ﾟ)♡

バナナ🍌の風味が広がります

そしてスーパーフードクッキーの

バターモリンガ

モリンガとは…🤔

９０種類の栄養素が含まれる奇跡の木🌳✨

鉄分・亜鉛・マグネシウムなどの栄養素が

含まれているので体に良いクッキーです

その他定番のクッキーやきらずあげも

入荷しています٩(ˊᗜˋ*)و

季節限定の商品は数量限定なのでお早めに

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

３月１３日(土)は無料体験会がありました

今回もみんなニコニコの元気いっぱいで来てくれました

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

３月６日(土)は第３回目の無料体験会がありました

今回も元気いっぱいな子供たちが来てくれました

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

２月２７日(土)は第２回目の無料体験会がありました

今回もみんなニコニコで元気いっぱいでした

みんなのおかげで私たちも元気いっぱいです

またプールにこられー

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

２月２３日(祝・火)は第１回目の無料体験会がありました

たくさんのお子様が参加してくれて、みんなニコニコ楽しそうでした(*^-^*)

私たちもうれしい気持ちになりました

またプールで泳ごうねー

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

３月３日(水)はひな祭り🎎

JSS富山におひな様が登場しました

お内裏(だいり)様とお雛(ひな)様、

三人官女(さんにんかんじょ)と

五人囃子(ごにんばやし)が飾られています

桃の花とぼんぼりが

ひな祭りの雰囲気を引き立ててます

おひな様を見ると

春の訪れを感じますね(*˘︶˘*)♡

スクールに来たらぜひご覧くださいね

最高の天候でした。

見て！この快晴！

参加してくれた子どもたちの「日頃の行い」が良いのか

それとも、晴男のコーチのせいかな！！

リフトを下りて、「ハイ　ポーズ」

栂池高原スキー場と言えば、

ここでしょう！　鐘の鳴る丘の鐘

なかなかうまく鳴らせず苦戦！！

ランチタイム！！

量が多すぎて食べきれなぁ～い！！

帰りのバスでは、

半分くらいの子どもたちが

爆睡でした。

来年もスキーツアーやりますのでお楽しみに！！

こんにちは

ＪＳＳスイミングスクール富山です。

これから、水中での運動の良いところをみなさんにご紹介したいと思います。

まず、第１回目は水の特性についてお話ししたいと思います。

水の特性は、４つあります。

①圧力

　水中で歩いたり泳いだりするときも水圧の影響を受けます。

　水の密度は空気の約８４０倍あります。

　水中で運動し、呼吸をすることによって呼吸筋を鍛えることができます。

②温度

　水の熱伝導率は、空気の約２５倍で熱容量は空気の約３５００倍と言われています。

　水は空気よりも熱を伝えやすいということです。

　水温は、体温より低いため水に体の熱を奪われやすく、体温を保持するために

　体はエネルギーを消費します。

③浮力

　人間は、肺という浮き輪を持っています。空気を吐き切った状態でも空気は残っています。

　ですから、人間は体を浮かすことができます。（著しく筋肉質の方は難しいかも。）

　他にも、浮力のお陰で水中で運動する際、体の重さを軽減でき関節への負担が少なくなります。

④抵抗

　水中での抵抗は、移動の妨げになりますが、この抵抗を利用して推進力も発揮することができます。

　ですから、軽い運動でも水の抵抗によって運動効率をアップすることができます。

これらの水の特性を生かした水中運動の効用について今後ブログに掲載していきたいと思います。

これを機会に“ＪＳＳスイミングスクール富山”で

水泳をはじめてみませんか！！

こんにちは

ＪＳＳスイミングスクール富山です

今年最初の課外イベント

２０２１逃走中 を行いました

ハンターがみんなを追いかけます

３つのミッションもみんなでクリア

みんな全力で逃げていたので、

捕まった子の中には悔しがる子も…

２０２１年最初のイベントは、大変盛り上がりました

最後には、福袋をもらってさようなら

ご参加ありがとうございました

次回のイベントもお楽しみに～