指導研修を行いました♪

みなさんこんにちは

寒い日が続きますが

体調はいかがでしょうか

元気にスイミングが出来るよう

体調管理には十分気を付けましょう

さて先日、指導研修を行いました🏊

今回は「水慣れ」です

水泳というとクロールやバタフライなどのイメージがありますが

「水慣れ」はとても大切です

皆さんが「水の特性をいかした泳ぎ」が出来るよう

コーチ達も頑張っています

ＪＳＳ鶴見で「水の特性をいかした泳ぎ」を身につけましょう