指導研修を行いました！

皆さんこんにちは

JSSスイミングスクール鶴見では指導研修を行いました

今回は「バタ足」の研修です

「バタ足」はクロールに繋がるのはもちろんですが

背泳ぎのキックやバタフライのキックにも繋がる

とても大切な練習です

足に意識がいきますが、上半身も大切です

力みのないバタ足ができるように

コーチ陣も指導を頑張りますので

皆さん根気よく頑張りましょうね