成人クラス紹介

こんにちは

まだまだ寒い日が続きます

スタッフ一同寒さに負けないように皆さんをお出迎えします

プールは泳ぐだけが運動ではありません

お水の中を歩くだけでもとても良い運動になることを皆さんご存じですか

JSSスイミングスクール鶴見では水中ウォーキングをメインとした成人向けコースがあります

陸上にはない、浮力や水圧などを感じながら無理なく運動できるコースとなっておりますので、

ご興味の方はぜひお問い合わせください