外回りの清掃を実施しました

先週、コーチ＆フロントのスタッフでプールの外回りの清掃を実施しました

今回は普段なかなか手が行き届かない駐車場までしっかりと清掃しましたので、会員の皆様にはこれからも気持ちよ～くご利用いただければ幸いです

側溝のヘドロまで撃退

ご覧ください、この男性コーチ2人のしゃがみ姿勢

かかとまでべったりと地面にくっついていますね～

足首が硬い人はしゃがんだ時にかかとが浮いちゃうんですよ

足首が柔軟だと水泳にもとーっても有利なんです。

さすがコーチ

皆さんはどうでしょう？

足首が硬い方は、かかとペッタン目指して日々ストレッチしましょうね