スタッフブログ

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールから2026年度の夏季（体験・短期）水泳教室のご案内です(≧▽≦)

【朝短期】

連続する日程でより集中してレッスンを受けることができます

◇ Bコース　８月４日（火）～８月７日（金）

◇ Cコース　８月１８日（火）～８月２１日（金）

◇ Dコース　８月２４日（月）～８月２７日（木）

Bコース・Cコースでは無料送迎バスも運行します！！

【ベビー・キンダーわくわく体験】

ご都合に合わせてお好きな日を４日選んでいただけます

◇ ベビークラス（１５分体操＋４５分授業）

◇ キンダークラス（１５分体操＋４５分授業）

詳細は下記パンフレットをご覧ください。

【本科2時間目・本科チャレンジ体験】

ご都合に合わせてお好きな日を選んで参加いただけます

◇ 本科２時間目クラス（１５分体操＋４５分授業）

◇ 本科クラス（１５分体操＋６０分授業）

【大人トライアル】

お試ししたい2クラスを選んで参加いただけます

マスターズクラスから県内でここだけのバイポリン＆ウォーククラスなどすべての大人クラスをご利用可能😉

JSS米子スイミングスクールでは大人クラスも充実しています

今年の夏はJSS米子で健康な身体を手に入れるチャンス

まだまだ申込受付中です！！この夏JSS米子でいっぱい水泳楽しみましょう🤗🤗

こんにちは！

姿勢の改善で健康な身体を手に入れませんか

姿勢ウォーキングクラス

【レッスン紹介】

このクラスはJSSが提唱する姿勢がもたらす運動効果のノウハウを駆使して行う水中ウォーキングクラスとなっています

みなさんそれぞれのペースで気持ちよくトレーニングを行っています😆😆

水の特性を活かして、浮力や抵抗を感じながら陸上とは違った効果が得られます！

有酸素運動なのに関節や筋肉に優しいエクササイズが魅力的です

またJSS米子ではウォーキングだけではなく道具を使ってグループワークも行っておりいろんな動作も楽しめます

またアライメントを使ってどれだけ姿勢改善されたのかを担当コーチからフィードバック😬

自身の成長を日々実感できるのもこのクラスの特長です

実施内容の一例

・ウォーミングアップ（１０分）

JSSオリジナルの姿勢ストレッチやゆっくり歩いて身体をほぐします

・基本のウォーキング（２０分）

日に応じて前歩きはもちろんのこと後ろ歩き・横歩きなど普段の日常生活ではあまり動かさない筋肉も使うので筋肉や脳への刺激で運動効果間違いなし

・グループワーク（１０分）

日に応じて内容が変わります！

水中ウォーキングリレー大会をしたりビーチボールをしたりいろんな動作の中から姿勢改善をして運動を行っています

・クールダウン（５分）

ストレッチを含めてゆっくり歩いて身体を落ち着かせます🙂

水中ウォーキングは無理なく始められるのでぜひ一度無料体験してみてください😆😆

詳しくはJSS米子スイミングスクール（0859-22-6107)までお気軽にお問い合わせください！！！

こんにちは！！

JSS米子スイミングスクールです

7月の進級テストは２４日（金）から３０日（木）となっております！！

暑くなってきましたね(>_<)

暑さに負けないよう進級テストもがんばりましょう😆😆

こんにちは(^O^)／

JSS米子スイミングスクールではイエローマーリン３級以上のワッペンから練習時の教材の一つとしてVフィンを使っています

Vフィンのメリットとは、、🤔🤔

足首の柔軟性が向上してより上手に正しい形でバタ足（キック）がうてるようになります

スーパーマーリン級で使うことでより鋭いキックができるようになり、水感をつかみやすくなり進みを感じやすくなります

まだ持っていない方やサイズが小さくなってしまった方はフロントで試着ができますよ

「ゴムが切れてしまった」という方はゴムのみ替えることもできます！！

その他ご不明な点がございましたら担当コーチまたはフロントまでお気軽にお声かけください

こんにちは‼️

ＪＳＳ米子スイミングスクールです😆

7月18日（土）は休館日となっております‼️

土曜日にプールに来ている方はお間違えの無いようにお願いしますd(￣ ￣)

こんにちは！

コーチは鳥取県にある梨の施設へ遊びに行きました(=^・^=)

おいしそうだなあ

お誕生日だそうで（笑）

JSS米子スイミングスクールがある鳥取県は全国でも梨の収穫が有名で、、とってもおいしいんです😋😋

みなさん梨は好きですか～？？

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです(๑╹ω╹๑ )

デキタスってなーにって気になった方はぜひこの動画を見てくださいね🎵

タブレット端末でも勉強を楽しくすることができるようになっていますよ

JSS会員様で年長さんから中学３年生まで幅広い方が利用することができます

ＪＳＳ米子で元気にプール練習、そしてお家ではデキタスを使って楽しく勉強しませんか

https://youtu.be/i1NZJT9QCKk

詳しくは下記パンフレット・紹介動画をご覧ください👍

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです！！

第３７回鳥取県マスターズ水泳競技大会が９月６日（日）に行われます(*^^*)

現在申し込み受付中です！

参加ご希望の方はフロントにて申込用紙のお受け取りお願いします😆😆

こんにちは

ＪＳＳ米子スイミングスクールです！！

7月9日（木）は休館日となっております‼️

木曜日にプールに来ている方はお間違えの無いようお願いします

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールから７月のスクールバスの空き状況のご案内です。

コースによってはいっぱいの時間もありますので、ご利用予定の方は確認お願いします

これからご利用予定の方でご不明な点がありましたら、フロント又はJSS米子（0859-22-6107)までお問い合わせお願いします。