JSS体操　ジュニアver

こんにちは！

ブログ担当の笠松です

もうすぐ月になりますね～

春に向けてしっかり元気よく身体を動かそう

ということで前回はJSS体操キッズバージョンの紹介でしたがと今回はジュニアバージョン紹介です

JSS体操「ジュニア版」 – YouTube

コーチはよくジュニア編で体操をしますよみんな体操をよく覚えていて素晴らしいです

元気良く身体を動かすことは運動不足解消やケガの予防にもなります

しっかり身体を温めて運動する機会を増やしていきましょう