ベビークラス♡体操編

ベビークラス担当の吉田です🐥💞

今回は、レッスン前のトレーニングルームでの様子を紹介をします❣

まずはベビーちゃんのマッサージ👶🏻

赤ちゃんの肌を優しく撫でてあげることで、赤ちゃんの皮膚が刺激され、血行が促進されます。体全体を刺激することで、胃腸の働きを活性化させ、お腹の健康にも役立ちます💪✨

スキンシップを通して目と目で見つめあったり、優しく声をかけたり・・・。コミニュケーションをとりながらやってあげましょう☺

次にママパパのストレッチ🤸🤸‍♂️

授業ではママパパがバタ足したり、ビクスをしたり、親御さんにもたくさん体を動かしてもらいます。その為にも準備体操‼

柔軟体操で筋肉をほぐして疲労回復～リラックス～😌

たまに体幹トレーニングもしますよ🔥🔥

皆さんいい顔をしながら頑張ってます🤭

最後に手遊び歌🎶

一人で出来るベビーちゃんは一人でコーチの真似っこ👐

まだ難しいベビーちゃんはママがやってるのをベビーちゃんに見せてあげたり、手を取りながら一緒に遊んでもらってます🌼

６月はみんな大好きアンパンマンの手遊び💗

歌いだすとみんな泣き止んだり、笑顔がちらほら見えたり😆

こんな風に触れ合ってもらいたいな・・・今月はこの動作をみんなで練習してみようかな！と考えながら毎月曲を変えています。７月は何の手遊びかな～❓❓お楽しみに😘

６月より夏の短期教室がスタートしてます。たくさんのベビーちゃんが参加してくれています💕体験に来て下さる方も増え、より一層ベビークラスが賑やかに❗とても嬉しいです😸現在も無料体験、短期教室、まだまだ募集してますので、よろしければぜひ来てください🌺