スタッフブログ(40ページ目)

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールで行っているバイポリン＆ウォーククラスを知っていますか！？

【レッスン紹介】

水中バイク

水中でバイクを漕いでいきます😆

股関節や膝関節などスムーズに動かすことができますよ

水中トランポリン

水中でトランポリンに乗ってジャンプなどの動作で身体全体をバランスよく動かします😏

水中トランポリンの上で弾むことによって関節可動域が改善され、バランス感覚が向上しやすくなりますよ

水中ウォーキング

水中でウォーキングによって膝や腰など身体への負担を軽減しながら全身運動を行いことができます🙂

またJSSオリジナルの姿勢ストレッチも行うことで呼吸を整え、良い姿勢の維持や陸上での転倒防止、血流の改善にもつながりやすくなります

この３つの動作をメインにレッスンを行っているクラスとなっています

【秋の体験会のお知らせ】

毎週月曜日　10：15～11：00(45分間)で無料体験会を開催中

ぜひこの秋からJSS米子で運動を始めませんか

詳しくは下記パンフレット・JSS米子スイミングスクール（0859-22-6107)までお問い合わせください🤩🤩

こんにちは！

みなさんはプール練習終わり更衣室に入るときしっかりと身体を拭いていますか

ではしっかりと拭かないとどうなるの

身体が濡れているままだと身体が冷えやすくなります

特にこれから冬シーズンです

せっかくプールで練習してポカポカなのに冷えたらもったいないですよね

更衣室の床が濡れて滑りやすくなります

小さいお友達も更衣室を使っているので、滑りやすいと危ないですよね

誰もが安全に、そしてキレイに使えるように協力していきましょうね

こんにちは！

ＪＳＳ米子スイミングスクール大人気イベントクリスマス会を１２月８日（日）に行います

みんなでプールで遊んで～🎵

ビンゴ大会をして～🎵🎵

最後にはサンタさんからのプレゼントも、、

なにがもらえるかなヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

申込み開始は１１月４日（月）の１１時３０分となりますのでお間違えないようにお願いします😌

こんにちは！

お出かけで出雲大社へ行ってきました

日本でも屈指のパワースポットとして知られていますが、いまは特にすごいんです

旧暦１０月の神在月（ 他の土地では神様が留守になるので神無月といいますが、ここ出雲では神在月と呼びます）には全国から八百万（やおよろず）の神様が集まって縁結びのご相談をされるそうで🙄

つまりたくさんの神様が出雲大社に集まってきているんです

この日も朝からたくさん人がいてびっくりしました！

たくさんのパワーをもらったコーチでした

みなさんこんにちは

JSS米子スイミングスクールでは初めての方を対象に随時見学・無料体験を行っています

外観

プール内

送迎バス

駐車場のご案内

JSS米子にはスクール前駐車場の他に大駐車場をご利用いただけます。

下記航空写真の青色部分が当駐車場になります。

※赤色部分の駐車場には絶対に止めないようにお願いします！！

こちらが大駐車場になります

初めてのことがいっぱいでどんなことをするのか緊張もしますよね～😅

そんな方でもご心配なく

JSS米子のコーチ・スタッフが丁寧にご案内します🤗🤗🤗

体験日は営業日ならいつでもOK（クラスによってはいっぱいのクラスもありますので、まずはスクールまでお問い合わせください）

JSS米子の１週間のレッスンスケジュール・年間スケジュールは下記パンフレットをご覧ください。

見学・体験のご予約は電話でも可能ですのでぜひJSS米子（0859-22-6107)までお問い合わせください

※無料体験の当日受付はできませんので、体験希望日の前日までにご予約お願いします。

こんにちは

JSS米子スイミングスクールではメロンパンを販売中～

みなさんはもう食べられましたか～

プール練習終わりのおやつにいかがですか🎵🎵

とっても甘くて、あっという間に食べちゃいましたよ😉

けっこうオススメですよ

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールから泳力認定のお知らせです(*^▽^*)

JSS米子スイミングスクールでは毎月行われる進級テストで該当級に合格すると申請することができます

これがフロント前にある泳力認定コーナー

例えばオレンジマーリン２級（クロール２５ｍ）のお子様が進級テストに合格すると、ジュニア６級を申請できます

このようにジュニア級では６級から１級まであり、１級に合格すると次は段位を目指すことが可能です(*^-^*)

飛び級制度もありますので、ご不明な点はコーチまたはフロントにお問い合わせください

進級テストで該当級に合格したときにもらえる申込用紙（館内フロント前にもあります）に記入していただき、フロントにて申込みをお願いします⇒お申込みも簡単で、用紙を持っていない方はフロント前にある泳力認定コーナーをぜひ見てくださいね

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールよりお知らせです！！

11月1日（金）より水着買替キャンペーンが始まります

フロントまで古い水着をお持ちいただくと新しい水着を40％割引。

セパレート・オールインワンは30％割引になります。

この機会をお見逃しなく

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです

プールで練習をするときにビート板やヘルパーなど道具を使いますが、きれいに片づけできていますか

とある日のレッスンでレッスンでこんな出来事が、、😌

子どもが「コーチ！となりのビート板がヨコになっていたから全部きれいになおしたよ～！！」と言ってきてくれました

コーチが伝える前に自分から気づいて片づけしてくれて本当に嬉しかったです🤗🤗

道具はプールに来ているお友達みんなが使うものですよね～(^○^)

学校やお家でも上手にお片づけできるようにしていきましょう

こんにちは

JSS米子スイミングスクールではイエローマーリン３級（Y３）以上のワッペンから練習時の教材の一つとしてVフィンを使っています(^○^)

Vフィンのメリットとは、、🤔🤔

足首の柔軟性が向上してより上手に正しい形でバタ足（キック）がうてるようになります

スーパーマーリン級で使うことでより鋭いキックができるようになり、水感をつかみやすくなり進みを感じやすくなります

まだ持っていない方やサイズが小さくなってしまった方はフロントで試着ができますよ

「ゴムが切れてしまった」という方はゴムのみ替えることもできますのでご安心を(*^▽^*)

その他ご不明な点がございましたら担当コーチまたはフロントまでお気軽にお声かけください