スタッフブログ(47ページ目)

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです😉😉

みなさんは1日にどのくらいの水分をとっていますか

研究によると水の摂取量の目安は2.5リットル～3.3リットルと推定されているそうです

これにはコーチも驚きでした😵😵

水を飲むことでたくさんの良いことがあります

血液をサラサラにする

食べ過ぎを抑えることができる

肌に潤いを保ちやすくなる

健康の為にも水を飲むことは大切ですね

こんにちは！

前回はJSS体操キッズＶｅｒの紹介をしました

そして、、、

今回はジュニアＶｅｒの紹介ですよ

JSS体操「ジュニア版」 – YouTube

ジュニア編ではキッズ編よりもたくさん身体を動かす体操になっています

たくさんジャンプ動作があったり～片足でバランスとったり～

なかなか盛りだくさんの内容になっていますよ

元気良く身体を動かすことは運動不足解消やケガの予防にもなりますよ😊

しっかり身体を温めて運動する機会を増やしていきましょう

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールではメロンパンを販売していますよ😛😛

みなさんは食べられましたか～

プール練習終わりのおやつにいかがですか

大きくて甘くておいしいですよ

数量限定ですのでお早めに～

こんにちは！

ブログ担当です

買い物をしていたら、おいしそうなトッポギを見つけたので迷わず購入

かわいいパッケージに誘われました（笑）

Spicy(辛い）と書いてありましたが、こんなかわいいパッケージだし大丈夫だよね～と思っていたコーチでしたが、、

いざ食べてみると、、、(*´ω｀*)

ものすごい辛いではありませんか～

辛いものが好きな方はぜひ食べてみてくださいね～😜

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです

本日より2024年度最初の課外イベント「初泳ぎ会」の申し込みがスタートしました

お菓子が空から降ってくるよ～

楽しみ盛りだくさんのイベントになっています😉

たくさんのご参加お待ちしていますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです😉

毎年恒例、出席コンテストの用紙をみなさんの会員カードに挟んでいますよー♬

プール（練習）に来たら1つスタンプを押していきますよ

個貯めれるように元気いっぱいプールにきてね😜😜😜

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです

現在、フロント前にて課外イベントで行われたピザ作り・巨大迷路の写真販売を行っています

ステキな写真がたくさんありますよ～😍

12月8日（金）までの申し込みとなりますので、お間違いないようにお願いします

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです😳

今日から月のスタートですね🎵

プールにクリスマスに勉強に～（笑）

今月も楽しいことが盛りだくさんですよね

２０２３年も残り１ケ月思いっきり楽しみましょう😘😘

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです(*^▽^*)

2023年のウインターバーゲンがスタートしましたよ

セイムタオルやゴーグル、キャップなどのアクセサリーや大人の方のマスターズ用水着なども販売していますよ

セールは12月16日（土）の17時までとなりますので、この機会をお見逃しなく😆😆😆

こんにちは！

ＪＳＳ米子スイミングスクールより12月のお知らせです😉

１２月の休館日は１２日（火）・２７日（水）～３０日（土）・毎週日曜日となっております！

今年も残りあと１ヶ月となりましたね

思いっきり楽しんでいきましょう😳😳