JSSあいの里スイミングスクール|株式会社 ジェイエスエス

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ゆったり水中運動

2019.6.19

 

みなさんこんにちは(#^^#)

 

あいの里スイミングスクールの

ゆったり水中運動を紹介します。

 

 

ゆったり水中運動とは…

 水の特性を生かした運動を行います。

 おもに水中ウォーキングや水中レクリエーションなどです。

 

今日は月曜日のゆったり水中運動を

こっそりのぞいてみました

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6月から、月曜日はコーチがたくさん入り、

みんなで楽しく水中運動を行っています

 

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準備体操が終わったら…

まずは水中ウォーキング!

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水中ウォーキングには、転倒予防姿勢改善

肩こりなどにとっても効果的です

 

その後は浮き棒を使ったトレーニングです。

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その後は、みんなで楽しく水中レクリエーションを

行いました。

 

運動不足解消に

リフレッシュに

お友達づくりに

 

現在無料体験受付中です

 

ぜひあいの里スイミングスクールで

新しいことに挑戦しましょう

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ゆったり水中運動

月 12時45分~14時00分 

木 12時45分~14時00分 

 

水中バレーボール

水 13時15分~14時00分

 

※体操を含めた時間です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏休み水泳教室受付開始!

2019.6.19

 

 

みなさんこんにちは!(^^)!

 

 

 

本日より夏休み短期水泳教室の受付を

開始しました

 

 

 

 

 

 

第1期

7月29日(月)30日(火)31日(水)8月1日(木)

A1コース………9:00~10:10

A2コース………10:00~11:10

会員価格 5,400円(税込)

一般価格 5,940円(税込)

計4日間のプランとなります

 

 

 

 

 

 

2期

8月5日(月)6日(火)7日(水)

B1コース………9:00~10:10

B2コース………10:00~11:10

会員価格 3,780円(税込)

一般価格 4,320円(税込)

こちらは計3日間のプランとなっています

 

 

 

 

 

定員は各100名、対象年齢は満3才~小・中学生と

なっています

 

 

 

 

 

本科生の皆さんは1つでも進級!スキルアップを!

一般の皆さんはこの機会に是非、プールを始めてみませんか?

継続入会特典もご用意しております

 

 

 

 

 

たくさんのご応募お待ちしております

 

 

 

 

 

ジュニアチャンピオンシップ

2019.6.18

 

みなさんこんにちは(#^^#)

 

6月16日(日)にJSSスイミングスクール清田で

ジュニアチャンピオンシップが行われました!

 

あいの里スイミングスクールの選手コース・育成コース

から40名が参加しました

 

はじめての大会で緊張しまくりの選手もたくさん…

ひとりひとり一生懸命頑張りました

 

 

その中でも50ⅿ競技でメダルを獲得した選手を紹介します

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藤井 快 さん  B女子 50ⅿ自由形 第2位

           50ⅿ背泳ぎ 第2位

 

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山﨑 来夢 くん A男子 50ⅿ自由形 第2位

 

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染谷 瑠渚さん C女子 50ⅿ平泳ぎ 第3位

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土門 和未さん C女子 50ḿ平泳ぎ 第2位

             50ḿバタフライ 第2位

 

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デルカアルベルトくん A男子 50ḿ平泳ぎ 第1位

 

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武藤 陽向くん A男子50ⅿ平泳ぎ 第2位

           50ⅿ背泳ぎ 第2位

 

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西元 奏真くん B男子 50ⅿ平泳ぎ 第3位

 

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高桑 示瑛くん A男子 50ⅿバタフライ 第2位

 

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金谷 洸志くん A男子 50ⅿバタフライ 第3位

 

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石川 莉玖くん B男子50ⅿバタフライ 第2位

 

そしてスクール努力賞は…

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武藤 陽向くん 染谷 瑠渚さん

 

おめでとうございます

 

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これからもみんなで練習頑張りましょう

大会に参加されたみなさん、お疲れ様でした

 

 

 

 

 

 

飛び込み用ビート板研修会☺

2019.6.03

 

 

みなさんこんにちは!!!

 

 

 

6月1日(月)あいの里スイミングスクールでは

飛び込み用ビート板研修会をアルバイトスタッフに向けて

行いました

 

 

 

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アルバイトスタッフの皆さんでも

安全に飛び込み用ビート板を生徒に向けて活用できるように

しっかり研修会に参加しました

 

 

 

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新しいビート板に興味津々!!!

無事、研修会を終えました

 

 

6月の授業から導入の予定です。

さらなるスキルアップを目指して頑張りましょう!

 

 

 

無料体験随時募集中(^^♪

2019.6.03

 

みなさんこんにちは!!!

 

 

あいの里スイミングスクールでは

随時、無料体験を行っています

 

 

 

「水泳を習いたい!」

 

「泳ぐスキルを磨きたい!」

 

「水泳選手になりたい!」

 

「ダイエットしたい!」などなど………

 

 

 

少しでも興味を持っていただいた方は

無料体験を受けてみませんか?

 

 

 

受付時間 月・水・金 10:00~20:00

     火・木   10:00~19:00

     土     10:00~14:00

 

TEL   778-6954

 

※スクールフロントでもご予約できます。

 

春の入会キャンペーン募集中!(最終日!!!)

2019.5.31

 

 

只今、あいの里スイミングスクールでは

春のお得な入会キャンペーンを実施中です!!!

 

 

期間中の手続きで

入会金・初年度年会費が無料

さらに・・・

 

 

 

JSS指定用品プレゼント

特典が盛りだくさん!!! 

 

本日5月31日がキャンペーン最終日です!!!

 スクールの本日の営業時間は21時までとなっております!

 ご検討中の方は一番お得なこの機会に是非お待ちしています!!!

 

 

 

 

 

 

 

春の入会キャンペーン募集中!(残り2日!!!)

2019.5.29

 

 

只今、あいの里スイミングスクールでは

春のお得な入会キャンペーンを実施中です!!!

 

 

期間中の手続きで

入会金・初年度年会費が無料

さらに・・・

 

 

 

JSS指定用品プレゼント

特典が盛りだくさん!!!

 

 

5月31日までの受付となっていますので

この機会に是非ご応募お待ちしております

 

 

残り2日です!!!

 

 

 

 

 

 

趣味全開日記♪

2019.5.25

こんにちは!

今回のブログは松谷が担当します

 

前回、告知させていただいた内容で進めさせて頂こうと思います♪(覚えてる方はいないと思いますが・・・)

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僕の現在の愛車のユーノスロードスターです!

約30年前の車なんですが、雰囲気のあるとてもいい車です!

(オープンカーです!オープンにはしませんが

この車を車検に通すために色々と手直しをしました

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各種オイル交換はもちろん、ファンベルトの交換やヘッドライトバルブの交換、

マフラーの交換にブレーキ周りのリフレッシュと隅々まで年季が入っているので

整備をしていきました。

その甲斐あって、無事に通勤車として復活しました

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これで楽しく通勤できます♪

こういう趣味も頑張る糧になるので、皆さんに還元させていただきたいと思います

 

松谷でした!

研修会

2019.5.23

皆さん、こんにちは!

5月19日(日)に北海道地区でコーチ研修会を行いました。

P5190551 登別の鈴木主任に水中ウォーキングの講義をしてもらいました。

上の写真は骨盤チェックについての様子です

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P5190574水中実技の様子青い水着が山本コーチ。

こっち見て―!

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山﨑コーチと松谷コーチ。二人とも自分の動きでいっぱいいっぱい!?

P5190565 余裕のイケメン 山下コーチ

 

飛び込み研修も行いました。

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飛び込みはふざけて行うと大変危険です。

スタート練習の時は

久保コーチのように真剣に取り組みましょう

 

 

 

 

水中運動は自然と笑顔になります。

今回の研修も、真剣さの中にも笑顔があふれ、

終始和やかなムードですすめられました。

 

日頃の運動不足から引き起こされる、

免疫力低下、ストレス、肩こり、体力低下、姿勢不良による膝痛、腰痛…

どれもつらいものばかりですね

それらを改善すべく、

JSSの水中ウォーキングは

姿勢」に特化したプログラム内容になっています。

「姿勢」が良くなるとシェイプアップ効果が生まれ、

若返り効果も期待できます

その他にも基礎代謝の向上、内臓の動きも良くなり、

体幹も強くなり転倒しにくい体を手に入れることもできます

 

日々、楽しく運動し、姿勢美人になれる!

それがJSSの水中運動です!

 

あいの里では

5月31日まで春の入会キャンペーンを実施しております。

この機会に是非! 

姿勢美人への第一歩を歩き出しませんか!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

赤ちゃんもできるスポーツ♪

2019.5.20

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皆様こんにちは!

JSSあいの里スイミングスクールの

ベビーコースを紹介します

赤ちゃんはまだ水泳の技術が身に付くほど

神経が発達していません、プールでは

水遊び感覚で楽しく練習を繰り返し

水への恐怖心を取り除いていきます

  

 

 

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個人差はありますが

1歳でプールを習い始めて

2歳前には潜るのが大好きに

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小さな発表会

節分

ひな祭りなど

イベントも行っています

 

お母さん

お父さん

お祖母ちゃん

お爺ちゃん

誰と一緒に入ってもいいですよ~

お待ちしています~