お知らせ

みなさんこんにちは

ＪＳＳあいの里スイミングスクールの８月の安全目標は

「髪の毛は帽子の中に入れ、シャワーをしっかりあびましょう」です

プールから上がった後も、シャワーを忘れずに浴びてから帰りましょう

ＪＳＳあいの里スイミングスクールです

北海道の短い夏を満喫していますか？

海や川などの水遊びはとても楽しい季節です

しかし水の事故には十分に気をつけましょう

8月のスケジュールご確認お願いします

全国のＪＳＳにペン太くんが紹介の旅に出る

「ペン太のスクール探訪～あいの里編～」が

ジェイエスエスちゃんねるにて公開されました

ＪＳＳあいの里スイミングスクールは

とても雪が多い地域ですが、豊かな自然があるのも魅力の１つです！

奇麗な水で皆様をお待ちしております

みなさんこんにちは

ＪＳＳあいの里スイミングスクールの３月の安全目標は

「みんなが仲良く！困っている人には声かけしよう！」です

ケンカしないでみんなで楽しく、笑顔いっぱいで

スクールに通ってくださいね

ＪＳＳあいの里スイミングスクールの

ベビースイミングでは、曜日ごとに異なる３つの

カリキュラムで運営しております

☆スケジュール☆

火曜日　１０：００～１１：００　体操１５分込み

「ベビーちゃん水中安全レッスン」＆「らくらくママスイム」

潜ったり浮いたりして、身を守るための基本的な水中安全の練習をします。

また、ママスイムでは４泳法習得を目標に

１０分～１５分程度練習します。※ママスイムは希望者のみ

金曜日　１０：００～１１：００　体操１５分込み

「ベビーちゃん＆ママ　～体力健康づくりレッスン～」

ベビーちゃんの水中練習と同時に、ママも体を動かします。

ストレッチや有酸素運動を取り入れているので、

運動不足解消、脂肪燃焼、シェイプアップ効果が期待できます。

土曜日　１１：４５～１２：４５　体操１５分込み

「親子ふれあいレッスン」＆「季節のイベント」

様々なアスレティックで練習しながら、親子の時間をお過ごしください。

また、季節のイベント、ファミリーデイ、お誕生日会、ベビー卒業式など

イベント行事が盛沢山となっています。

適度で快適なベビースイミングは、

「風邪を引きにくくなった」「よく眠るようになった」

「よく食べるようになった」など、赤ちゃんの

発育や発達にとても良い効果が期待できます。

また、水温や水圧、浮力などの刺激や、全身運動が

脳の発達にも大きな影響を与え、脳の能力が最大限に

開発され得ると言われています

また、ママ同士スキンシップを楽しみながら効果を

あげることができます

無料体験してから入会で、もれなく

入会金＆初年度年会費が免除となります！！！

ぜひこの機会に一度、無料体験を受けてみませんか？

まずはお気軽にお問い合わせください♫

☎０１１－７７８－６９５４

１２月２６～２９日に開催予定の

「２０２１スキースクール」ですが、

おかげさまで、定員となりました

たくさんのお申込みありがとうございました

いつも当スクールをご利用いただき誠にありがとうございます。

この度、ジュニアコースブルーマーリン１級以上を対象に、

技術の向上を目的として「Vフィン」を

使用したカリキュラムを導入致します。

２０２１年５月から導入予定ですので、PDFをご確認いただき、

フロントにてご購入の程よろしくお願い致します。

対象者：ブルーマーリン１級以上のジュニア会員様

　価格：１，４３０円(税込)

ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問合せ下さい♫

ＪＳＳあいの里スイミングスクール

フロント☎０１１－７７８－６９５４

コーチ室☎０１１－７７８－９１１５

皆様こんにちは

たくさん雪が降った２月でしたが

少しずつ春に近づいていますね

暖かくなってくると心がウキウキしてきます

プールでは皆様が安心・安全に過ごせるよう

気をつけてほしい事があります

①プールに来るまで

・交通ルールを守り、車や自転車での事故に気をつけましょう

・バス停では静かに並んで待ちましょう

　雪玉遊びや雪山に登って遊ぶのはキケンです！

②館内では

・階段、更衣室、体操室では走らない

　誰かとぶつかって怪我をしたり、転んで怪我をします

　ドアに足や指を挟まないようにも気をつけましょう

③プールの中では

・プールサイドは濡れていてとても滑ります！

　走ったり、飛び跳ねたりしないで　ゆっくり歩きましょう

・プールに入る時は、ふざけて入ると大きな怪我につながります

　静かに入りましょう

プールでのルールを守り

楽しく安全に過ごして下さいね

みなさんこんにちは

あいの里スイミングスクールの

ベビークラスの授業に曜日別特別レッスンが

１０月から導入されます

火曜日

「ベビースイムレッスン＆水上安全チューズデイ」

金曜日

「ママも運動フライデー」

土曜日

「親子ふれあいサンデー」

※通常通りの水なれレッスンは全曜日で行います

詳しい内容はPDFデータをご確認下さい！

また、月ごとに季節のイベント・お誕生日会も

実施いたします

在籍の会員様は、楽しみにしててくださいね♫