春が待ち遠しい

皆さま、こんにちは

JSSあゆみスイミングスクール札幌の渡辺です。

もうすぐ「ひなまつり」ですね。

この「お雛様とお内裏様」手作りして頂いた

私の大切な宝物です

みなさんもお雛様 飾りましたか

（ここ２年飾っていないのでちょっと心配…

私のお雛様、誰か飾ってください）

北海道の長い冬もそろそろ終わり

少しづつですが暖かい日もあって雪が解けてきて

ワクワクしています

２月の休日にここへ行ってきました。

献血ルームです。

年に数回定期的に来ています。

 今年の冬も元気に過ごせるように

毎日飲んでいたのがこちら…

おかげで風邪知らずです。

元気に献血も出来ました。

そして美味しいケーキとコーヒーで身も心も満たされます。

 たくさん食べて蓄えたので身体を動かさなくちゃ

熊のように冬眠から覚めて身体をリフレッシュ

まずは水中ウォーキング

皆さんもいい汗流しませんか

春も美味しく食べて楽しく運動しましょう