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2020/05/18スタッフブログ
皆さん、こんにちは
JSSあゆみスイミングスクールです
ステイホーム中…お部屋でも春の心地いい
日差しや風が気持ち良いですよね
今回は第2回 『お家で身体を動かしてみませんか』
無理せず自分のペースでやってみてね
トレーニングの後は寝たまま万歳の姿勢で
カラダを伸ばしてね
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