【成人プログラム】アクアインターバル

こんにちは。コーチの下村です。

12月になりました⛄

あっという間に1年が過ぎ驚いています。

今年はありがとうございました。

来年もよろしくお願いいたします。

今回は11月～12月の

アクアインターバル

の様子をお届けします。

11月は参加人数が多く

30名を超えた日もありました！

ご参加いただきありがとうございました。

12月は動作を組み合わせた

複雑な動きを敢えて取り入れています。

身体だけでなく頭の運動にもなるので

チャレンジしてみましょう！

勿論、うまく出来なくても大丈夫です👌

さて、ここからはお知らせです。

明日12月19日（木）からクリスマスレッスンです

そして来週のアクアインターバルは

12月25日　クリスマス🎅です。

🎄クリスマス限定の特別レッスン🎄

になっているかも…！？

ご参加お待ちしております。