☆☆☆9月のセミナー第2弾　無事に終了しました　セミナ～編 ☆☆☆

JSSスイミングスクールちくご では、

秋のセミナーを開催しました。

９/１５（金）

JSSアクアアドバイザー　尾陰　由美子先生による

『心と身体が喜ぶ水中健康法のすすめ』セミナーと題して、

午前中は『なぜ水中運動がいいのか？』

『どのように水中運動に取り組めばいいのか？』

『プールで健康になったらどうなりたいですか？』などがテーマでした。

はじめは、真剣なまなざしで聞き入る参加者のみなさまでしたが、

尾陰先生の日常生活での例えをわかりやすく使った楽しいお話に引き込まれ、

最後はニコニコの笑顔に

【腰や膝が痛くても、お腹をスッキリさせて美しくなりた～い】と、

いつまでも美を追求される参加者のみなさまと共に記念撮影

スタッフ陣もちゃっかり記念撮影です

プール編に続く