☆☆☆　9月のセミナー第2弾　無事に終了しました　プール編 ☆☆☆☆

JSSスイミングスクールちくご では、

秋のセミナーを開催しました。

９/１５（金）

JSSアクアアドバイザー　尾陰　由美子先生による

『心と身体が喜ぶ水中健康法のすすめ』セミナー　

午後はプール編

【腰や膝が痛くても、お腹をスッキリさせて美しくなりた～い】と、

いつまでも美を追求される参加者のみなさまと共に1時間がっつり動きました

普段の成人プログラムでも行っているアクアキネシスⓇに音楽を使って

アクアキネシスⓇ　　

頭の体操や、ボール、ビート板など道具を使う体操

ペアになったり、グループで行ったり

『最後はみんな頑張った～』『身体軽～い』『楽しかった～』『水って気持ちいい～』

と、次々にうれしい言葉を頂きました

最高の笑顔ですね

みなさんを元気いっぱいにしていただいた

尾陰由美子先生でした

そして夕方はFBSめんたいワイドの生中継へ