☆☆☆　成人課外　合う味ダイエット®体験会　☆☆☆

7/31（月）休館日

西田井　恭子先生による

『合う味ダイエット®体験会』を行いました

今年、本も発売された今話題のダイエットです。

募集を開始して定員12名のがあっという間に締め切りに

第3部を追加し16名の会員さまに参加していただきました

甘味・酸味・苦味・旨味・塩味　など合う味は人によってそれぞれ

食べ物により、筋力が上がるもの　　　　　筋力が下がるもの

口にした瞬間、一瞬にして身体が変化するので本当に不思議な体験です

3部とも驚きと笑いに包まれながら、楽しく終了しました

これから、【自分の合う味】を利用して、

運動や食生活が楽しくなるようにして頂きたいと思います

今後もみなさまに役に立つ企画を行っていきますので、お楽しみにおまちください