健康な心身を培いましょう

こんにちは。

コーチの坂本です。

１０月８日は体育の日でした。

体育の日は１９６４年に開催された

オリンピック東京大会の輝かしい成果と感動を記念して

「国民がスポーツに親しみ・健康な心身を培う日」として

国民の祝日に制定されました。

「スポーツを親しみ・健康な心身を培う」

素敵な表現だと思います。

楽しく体を動かしたり会話ができると笑顔になれます。

笑顔でいられるのが一番の健康だと私は思います。(*^_^*)

体育の日を調べてみて

改めて楽しく体を動かしていきたいと思いました(^^)