☆☆☆　もうすぐ梅雨に入りますね 　☆☆☆

新元号【令和】施行よりあっという間に1カ月

雨も多くなり、もうすぐ梅雨入りですね

みなさん体調はお変わりないですか 

梅雨時期は体調を崩しやすい気候ともいわれています

食事・睡眠・そして運動【スイミング】で梅雨を乗り切りましょう

スイミングは雨が降っても心配なく運動ができます

毎日活気にあふれていて、みなさんからパワーを頂きます

身体を動かすとココロもカラダもスッキリ

今回も季節に合ったお花を頂きました

ありがとうございます

会員さまもスタッフも毎回楽しみにしています

6月も雨を吹き飛ばして元気に頑張っていきましょう