スタッフブログ(92ページ目)

JSSスイミングスクールちくご　では

水中で運動できるいろいろな器具があります。

今回は　腹筋台　をご紹介

水の中では浮力が働き、楽に腹筋ができますが、

回数を重ねるとお腹まわりの引き締めや、

シェイプアップが効果が期待できます

このほかにも、水中トランポリンや水中バイク、

ウエストをシェイプするローラーなど、

楽しく楽に運動できる器具をたくさんご用意して

みなさんをお待ちしています

いつでも無料体験ができます 

JSSスイミングスクールちくご　では

九州初　体幹トレーニングボード　

poolno(プールノ)を利用したレッスンが始まりました

体幹を鍛えると、姿勢の改善や腰痛予防、お腹まわりを引き締める効果が期待できます

また、呼吸を意識して行うことで呼吸機能の向上にも効果があらわれてきます

水曜日　10：00～10：30　

Poolno（プールノ）トレーニング

音楽に合わせてバランスを取りながら楽しく体幹トレーニングを行います。

木曜日　12：15～12：45　

Poolno（プールノ）ストレッチ

様々なストレッチや体幹トレーニンングを組み合わせながら行います。

金曜日　13：30～14：00　

Poolno（プールノ）ヨガ

ストレッチや機能改善体操を組み合わせながら簡単なヨガのポーズを行っていきます。

定員10名様です

いつでも無料体験ができます

Poolnoをご希望の方は、お電話にてご連絡ください

JSSスイミングスクールちくご　新築1周年

健康まつりにご参加いただきありがとうございました

子どもも、大人もみんなで無料開放

歩行測定器に向かって歩くだけで歩行姿勢年齢がわかる

身体のバランスチェック、歩行姿勢チェック体験会

 空くじなしがちゃ抽選会

 JSSオリジナルベビースターラーメンはみなさんにプレゼントしました

 　　　午後からは、成人のみの開放　

 JSSオリジナルプログラム　アクアスティックマジック（棒体操）体験

九州初上陸　poolno　(プールノ)　体験

 体幹でバランスを取りながら、楽しく運動が出来ました

 最後はボードの上に立ってチャレンジ

 poolno(プールノ)は、5/23（水）よりレッスンを行います

これからも、みなさまに楽しんでいただけるようなイベントを

たくさん開催していきたいと思います

 いつでも無料体験ができます

209号線　ダイソー裏。こちらの建物です

スタッフ一同お待ちしています。

5/13（日）

2018年度　日本マスターズ水泳短水路大会　福岡大会に

会員さま4名と参加しました

全国28会場で3月から6月にかけて開催される大会です

玄関前で記念撮影

女子チームと撮れなくて残念でした

次回の大会は9月です

また、目標に向かって、楽しく頑張りましょう

ただいま、吸水・速乾性に優れたサラッとドライが10％OFF

抗菌・消臭効果もあり、肌触りが気持ちの良いタオルです。

洗濯したら、すぐに乾くし軽くて持ち運びもらくらく

プールだけでなく、旅行や温泉にとても便利

5/22（火）までの期間限定です

ぜひ、お試しください

また、フロントにはスイミング用品をたくさん取り揃えております。

会員様以外でもご購入できますので、お越しください

JSSスイミングスクールちくごの会員様である

青木　由紀　様が

日本スイミングクラブ協会のマスターズ泳力認定

水泳十段位を見事取得されました

泳力認定マスターズ6級を取得されたのが、2008年5月

水泳十段位を取得されたのが、2018年3月

自分のペースでゆっくり毎日コツコツと泳ぎ続けられました。

泳がれた距離合計はなんと、1,550,000m

目安として福岡を出発し北海道の釧路あたりまで泳がれたことになります。

青木様は、ほぼ毎日、自分の健康づくりの為に

水中体操などのレッスンに参加されたり、

マイペースで泳いでおられます

これからも、毎日楽しく通い続けていただけたらと思います

本当におめでとうございます

『JSSスイミングスクールちくご』にご入会されて

約半年の会員さまからうれしい感想をいただきました

リニューアルして1年が経過しようとしていますが、

階段の上り下りがなくなり、

プールサイドも滑りにくいため

転倒の心配がなく、安心して施設がご利用できます

ケガをされて日常生活が不便になった方、

足腰に不安がある方でも、

水の特性により不思議と身体が動いてくれます

プールの力は無限大です

安心してご利用いただけるように、

スタッフ一同、お客様に合ったアドバイスをさせていただきます

ぜひ、一度体験にお越しください

4/22（日）姪浜・伊都・ちくごの3校で選手・育成コースの水泳大会、

『JSS九州地区チャンピオンシップ』が開催されました

みんな、それぞれの目標に向かい力泳を見せてくれました

ベストタイムを更新した選手も、残念ながら力を発揮できなかった選手も

この大会をバネにまた、次へステップアップが出来るように

頑張っていきましょう

オーナー賞　　 上村　那月　くん

努力賞　　　　 　栗原　隆之介　くん

　　　　　　　　　　田中　晶人　くん

 おめでとうございます

日頃より、選手育成コースにご理解・ご協力いただき、

この日は、朝早くから送迎や応援をして頂いた保護者の皆さま、

ありがとうございました

４/15（日）九州地区（姪浜・伊都・ちくご）合同研修会を行いました。

午前は、『接客・マナー研修』

午後は、『普通救命講習』でした。

普段やっていそうで出来ていないこと、

いざというときにすぐ行動ができるように、

スタッフ一同で再確認しました。

お客様がいつでも心地よく安心してご利用いただけるように

この研修を通して気を引き締めました

HP（ちくご）

☆☆☆成人日帰り旅行に行って来ました☆☆☆