🍔ハンバーガー🍔

みなさん、こんにちは

先日友人とハンバーガーで議論をした大家コーチです🍔🍔🍔

ハンバーガーの中にはパティ、レタス、チーズと挟まっていますが、何よりも大切なのは玉ねぎとピクルスだと、私は思うのです。

何よりもあの酸味と苦みが・・・と語りだしたらキリがないのですが、実は味の話だけではなく、この2つは医者いらずと言われるほど栄養価が高い食材といわれています。そしてなんと玉ねぎとピクルスには

疲労回復効果があるのです！！日頃からハンバーガーを頼むときにピクルスと玉ねぎを抜いているそこの貴方！栄養の事を意識して食べてみるのもいいかもしれませんよ？

日頃の練習のや仕事の疲れは睡眠や入浴だけではなく、食生活からもケアしていきましょう🙃

大家でした

P.S.マスタードも欲しくなりますね。