梅雨・・・？

こんにちは

こんなに暑い日が続いているのに

まだ梅雨明けをしていないことにビックリしている大勝コーチです

皆さんは連日の猛暑日ですが、体調は崩していませんか

熱中症にならないためには、栄養補給と水分補給をこまめにしましょう

のどが渇いていなくても水分は必ず摂取しましょう

また、プールは水の中なので分かりづらいですが、

泳いでいると意外と汗をかいています

冷たくて気持ちいいから大丈夫と思っていても

終わった後に体調を崩してしまうかもしれないので

プール入る前と終わってからは必ず飲み物を飲みましょう

まだ、梅雨明けはしてないらですが、

夏はプールの季節になります

JSS八王子の夏休みはイベントが目白押しです

泳げるようになりたい方やもっと上達したい方はこちら

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ジュニアコースはもちろん、ベビーコースや成人コースもございます

クラスによっては定員に達しているところもありますので

フロントまでお問い合わせください

会員のお子様はプールで遊ぶことのできるこちら

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１部は残りわずかですが、２部はまだ空きがございます

いつものプールで楽しく遊べるチャンスです

お申込みは14日（金）までとなっています

参加をご希望の方はお早めにお申込みください

JSS八王子は夏休みも皆さんをお待ちしております

体調に気を付けてプールを楽しみましょう

今日のブログはこの辺で

次回もお楽しみに