着衣泳を実施しました

こんにちは

須田コーチです

先日、４時間目を対象に着衣泳を実施しました

まずは洋服を着たまま水に入った時の注意点、危険性を

しっかりコーチ達から説明を受けます

そのあとは実際に泳いでもらいました

普段とは比べ物にならないくらい泳ぎにくく

「コーチ全然泳げない」

との声が多く聞こえました

洋服を着た状態では思うように泳ぐことが難しく、

体力を奪われてしまう危険性があります

ではどうしたらいいか

それは「浮いて待て」

慌てて泳ぐのではなく、じっと浮いて救助を待つことが大切になります

助けが来るまで慌てずじっと浮いてましょう

これからの季節は川や海に行く機会が多くあると思います

安全に注意しながら元気いっぱい遊びましょう