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スタッフブログ
2025/01/05スタッフブログ
【強化】年末合同合宿
12月28日~30日に、
静岡県西部地区の4つのスイミングスクール合同で、
年末合同合宿を行いました
普段とは違うメンバーやライバルの子達と
一緒に練習をすることによって、すごく良い刺激になったと思います
毎年、練習チームを4~5グループに分かれて3会場で練習を行い、
合宿の最終日だけ全員が集まって練習していました
今回はプールが改装工事中の為、
最終日に全員が集まらず、各会場で3日間練習を行いました
小学生チームは、初めて2泊3日の合宿に参加する子もいましたが、
すごく頑張って泳いでいました
昼休憩のお弁当時間🍱
みんな残さず食べて、午後の練習に備えていました😄
休憩時間に勉強タイム
中学生・高校生は、クタクタに疲れて昼寝タイム
午後の練習前には、陸上トレーニングしてから水中練習
食事は、疲れた体に栄養を与えるために、とても大切です
たくさん食べて、栄養を摂って体を大きくしていきましょう
次の日も朝が早いので、早く寝て体を休めましょう
中学生・高校生達のチームは、朝が暗い時間から体操とランニング
小学生達のチームは、少し時間をずらして、あとから体操とランニング
朝からしっかり食べて、みんな朝から元気だったね💪
最後まで、頑張って練習できましたね
中学生・高校生も、最後までキツイ練習でしたが、
最後まで泳ぎ切りました
年末合同合宿で、経験した事、学んだ事を活かして、
次の大会でベストタイムを出して、
2025年の良いスタートが切れるように、
これからも頑張っていきましょう