♫みんな頑張ったね…お泊り練習会①練習編♬

７月１５日（日）・１６日（月）の２日間、

『お泊り練習会』を行いました

今回は、育成コース・準選手コースのみんなで、２日間

元気いっぱいに頑張りました

（１）陸上トレーニング

　　　・・・屋外や室内で色んな動きにチャレンジ

 （２）水分補給

　　・・・常に水分を取る様気をつけました

（３）水中練習

　　・・・４回の練習を頑張りました

以上、①練習編でした。

②では生活編をご報告します