【強化】年末合同合宿

12月28日(日)～30日(火)の３日間で、

毎年恒例の静岡県西部地区４スクール合同の年末合同合宿を行いました

東海地区No.１チームで、数多くの全国大会を経験しているスクールや、

小学生で全国大会優勝している選手のいるスクールと合同で合宿をしました

普段とは違う環境だったり、普段とは違うメンバーと一緒に練習を行いました

練習する前は、とても元気でした

プールで泳ぐだけでなく、体操や陸上トレーニングも大切ですね

いつも大会では、ライバルの選手と一緒に練習や生活をしました

そこでは、いろいろな事を学ぶ事ができたと思います

良い選手は、ただ速い選手ではありません

挨拶や生活態度、規則（マナー）を守れる選手です

高校生は、県のトップ合宿やいろいろな合宿に参加しているので、

宿舎の生活でも、生活態度や挨拶はできていたと思います

みんなも学んだ事をこれからに活かしていけるようにしていきましょう

家族や友達だけでなく、誰からも応援してもらえる選手になりましょう

食事をたくさん食べる事も練習の一つです

疲れた体に栄養を摂る事も大切ですし、たくさん食べて、体を大きくして体力をつけていきましょう

元オリンピック選手で、今夏のインターハイで優勝した選手の父親でもある

宮崎さんに、『水泳選手にとって大切な事』についてお話をしていただきました

これから上を目指していく中で、高い意識を持って取り組みましょう