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2020/11/02スタッフブログ
☆11月になりました☆
みなさん、こんにちは
コーチの佐藤です
この間、9月の終わりに受けました健康診断の結果がきました
去年受けた時よりも、結果は少しだけ良くなかったです
ひどくはないですが、油断は禁物ですね
気が付いたら、ひどくなっている場合もあるかもしれませんからね
甘い物が大好きなので、食べ過ぎには注意をしていかないといけません
体調管理にも気をつけていきますね
やっぱり健康が一番大切です
11月に入り、だんだんと寒くなってきますからね
空気が乾燥して、体調を崩しやすくなってきます
今年中は、みなさんが意識して行っている
『手洗い』・『うがい』・『アルコール消毒』・『マスクの着用』は、
このまま続けていくことが大切だと思います
やり続けて、無駄な事ではないと思います
みんなで一年間、元気に健康で過ごしていきましょう