スタッフブログ(13ページ目)

こんにちは

最近体重が日に日に減っていくコーチの玉井です

体重計に乗る度に『何か減ってる…なんかしたかな？』

って思ってたんですが

今日、汗だくになってバイポリン＆ウォークの授業をしている

自分に気付いた後にこれの担当やからなんやってなりました

バイポリン＆ウォークはバイクとトランポリンにウォーキングが

合わさったプログラムです

上記のマシンを使って行うんですが

難しい動作等は無く初心者の方も

問題無く入る事ができます

動作は関節の可動域を広げるものから

筋力アップに繋がるものもあり

体の動きを良くしたりシェイプアップにも効果があります

5月も外部、内部体験共に実施していますので興味のある方は

フロントで受付をお願いします

僕は3月から4㎏程体重が減りました

尚、効果には個人差があります

こんにちは

コーチの玉井です

4月29日に春季チャンピオンシップが開催されました

今回の努力賞は

優秀選手賞は

です

おめでとうございます

次回のチャンピオンシップは９月です

グランドチャンピオンシップ予選も兼ねているので

しっかり頑張りましょう

こんにちは

コーチの玉井です

春ですね

春でも夏でも秋でも冬でもお腹が空きます…

そして太ります…

ヤバいです…

そんな時の救世主おからクッキーです

一食分食事をおからクッキーに変更するだけで

結構痩せれたりします

今回は今まで見たことの無かった味も入荷してま

す

ちなみに僕の激押しバターモリンガも少量入荷してますので

是非ご賞味ください

こんにちは

コーチの玉井です

4月3日、10日と大阪府公認記録会に出場しました

17日もあったんですが残念ながら17日は欠場という事になりました

17日は残念でしたが10～12歳、15歳以上の選手が大会に参加し

日頃の成果を発揮しました

写真は3日に参加したBクラス女子たちです

これからも頑張りましょう

皆さんこんにちは

コーチの玉井です

藤田コーチが３月いっぱいで松原に転勤になります

『あ～～藤田コーチもあと１週間で転勤かぁ…寂しくなるなぁ…』

と思っていた木曜日に…

プールサイドを見ると…

会員様が藤田コーチの送別を行っているところに遭遇しました

会員様手作りの卒業証書を渡して貰って

会員様からの一言を貰って

最後は会員様と集合写真を撮りました

僕もカメラマンとして参加させて貰いましたが…

卒業式みたいで…

途中から目頭が熱くなって…

泣けてきました…

この仕事って転勤があるの嫌やなって思う事もありますけど

こうゆうのを見るとコーチと会員様の繋がりみたいなのを感じて

コーチってほんまに良い仕事やなぁって思います

僕も藤田コーチのように会員様に慕われるコーチになれるように努力します…

尊敬してます…

藤田コーチ１年間ありがとうございました

松原に行っても頑張ってください

腰を悪化させないように身体を労わってください

早くスマホに機種変してＬＩＮＥくらいしてください

また会う日まで

こんにちは。コーチの藤田です。

段々と暖かくなってきましたね。

さてこのたび、私は２０２２年４月１日付で

ＪＳＳ松原へ異動となりました。

ＪＳＳ柏原在職中は皆様のご愛顧により

大変貴重な時間を過ごさせていただきました。

甚だ、書面では失礼かと存じますが、

この場をお借りして挨拶に代えさせて

いただきます。

有難う御座いました。

皆様もお元気でお過ごし下さい。

皆さんこんにちは

コーチの玉井です

いつの間にか３月も半ばで暖かい日が続いています

もうすぐ４月ですね

４月からの新プログラムを見られた会員様より

バイポリン＆ウォークって何って聞かれるんですが

バイポリン＆ウォークとは

JSSオリジナルの水中バイクと水中トランポリン

それとウォーキングがセットになったプログラムです

持久力や筋力、バランス感覚の向上などに役立ちます

以前の水中バイクのプログラムは音楽に合わせる等

難しい所があったんですが今回のバイポリン＆ウォークは

音楽に合わせる必要が無いので自分のペースで簡単に行う

事が出来ます

４月から体験を実施しますので是非、参加頂けたらと思います

皆様のご参加をお待ちしております

詳しくは下記ＰＤＦをご覧ください

ご好評により4月13日(水)が定員になりました

他の日程はまだ空きがありますので興味のある方はフロントまで

皆さんこんにちは

コーチの玉井です

今フロントではコラーゲンの予約受付中です

コラーゲンの効能ですが…

1.肌に潤いや弾力を与える

2.丈夫な骨を形成する

3.関節の動きをよくする

4.丈夫な腱や筋肉を作る

等があります

またコラーゲンは35歳を過ぎると減少し50歳を過ぎると

急激に減少するようです

是非、お安く購入できるこの時期に一度お試しください

こんにちは

コーチのたなかです

第９回ＪＳＳマスターズ全国通信制水泳競技会申込み始まります

たくさんのご参加お持ちしております

皆さんこんにちは

コーチの玉井です

気付けばもう２月も中旬、ちらほら卒業式の日程のお話も

聞くようになりました

いつの間にか卒業シーズンですね

この時期になると中学生になる会員様から

『コーチ！中学行くから俺プール辞めるねん』

っていうお話を聞く事が多くあります

お話を聞くと勉強があったり部活に入るから中々プールに来る

時間が来れないと…

そんな方におすすめしたいのが、４月から新登場する

『ＪＳＳ部』です！

ＪＳＳ部とは簡単に言うと学割クラスです

中学生～大学生まで(１２歳～２２歳)の方が対象となります

特徴ですが

まずは『安い』中学生になると中々プールに来れない時期って

ありますよね

あまりプールに行ける日が無い月も安心のお値段

もう一つは『時間の自由度が高い』部活等で時間が取れない時も

プールを使用できる時間が多いのでご自分で選んでプールに入る

事が出来ます

お値段やプールを使用できるお時間、また中学生、高校生、大学生によって

利用できる施設が違いますので下記ＰＤＦを確認ください

ＪＳＳ柏原では皆さんの学生生活を応援します

是非、一度検討ください