スタッフブログ(19ページ目)

こんにちは

コーチのたなかです

まだまだ雨が続きますね

早く梅雨があけてほしいですね

この時期になるとＪＲ柏原駅に登場する

柏原ぶどうです

美味しいですよね

毎年食べてます

美味しいと言えば

いま、おからクッキーを販売中です

ダイエットにもおススメです

ぜひ一度お試しください

こんにちは

選手育成コース担当の乗本です

コロナの影響でイベントや大会など、中止・延期となっていましたが、

先週末に「大阪府ジュニア公認記録会」が開催されました

大会の運営にもガイドラインが設定され手指の消毒はもちろん。

導線や控え場所でのソーシャルディスタンスなど、主催や参加者の協力があり無事終了。

当スイミングからは４名の参加でした

１３～１４歳グループから３名

１５歳以上のグループからは１名

計８種目

４月、５月は練習ができなかったので体力面での不安もありましたが、

３名４種目でベストを更新できました

引き続き、ご声援のほどよろしくお願い致します

こんにちは

コーチのたなかです

じめじめと湿っぽい空気がただよう、梅雨時期ですね

この時期は、体の熱が体内にこもりやすく、汗をかきにくいそうです

汗は、体の熱を取る・不要な老廃物を排出するなど大切な働きをするそうです

チョットネス・プールで汗を流して、体調に気をつけましょう

水着のSALE開催中

７月２１日（火）までです

ステキな水着がたくさんありますので

ぜひ、この機会にお買い求め下さい

こんにちは

コーチのたなかです

梅雨でジメジメしてますね

体調を崩さないように気をつけましょう

もうすぐ７月　七夕です

プールにも笹を飾り、短冊に願いごとを書いてもらってます

みんなの願い事が叶いますように

おはようございます

本日、６月１日（月）より通常営業を再開します。

感染予防対策を出来る限り実施いたします。

その為、会員様・保護者様にはご迷惑をお掛けしますが、

ご協力をお願いします。

安心・安全をモットーに営業しますので、

皆様のご来館をスタッフ一同お待ちしております

いつもJSS 柏原スイミングスクールの運営に

ご理解・ご協力いただきありがとうございます。

本来、３月３１日は休館日の為、下記の通りで営業します。

この度私、太田は、JSS出雲校へ転勤となりました。

皆様には大変お世話になりました。

３年間の柏原での成長は、会員様とスタッフがあったからです。

至らないところもありましたが、優しくお声を掛けて下さり、大変嬉しく思っております。

子供達には、色々と教えていきたいことがたくさんありました。

そして大人の方々は、より一層親交を深めていきたかったです。

寂しい気持ちはあります・・・。

皆様の中にも同じように想う方が、おられると思います。

しかし、前を向いて進んでいくしかありません。

それが成長の糧になると思うからです。

皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。

こんにちは

コーチのたなかです

昨日の３月２０日は　春分の日ですね

昼と夜の時間が丁度半分になる日だそうです

これから夏に向けて少しづつ日が長くなり

お花もキレイに咲く季節になりますね

早く落ち着いて　お花を見に行ったり出来るといいですね

こんにちはコーチの藤田です

プール窓に遮光カーテンを新しく

取り付けました。

今までは色々なタイプのカーテン

を試したのですが、今回は色

（ブルー）や素材も統一しました。

このブログを書いているのは藤田

ですが、実際にこの作業を頑張って

くれたのは中村コーチと太田コーチです。

良い子の皆さんは引っ張ると外れる

かもしれないので、さわらないでね～

こんにちは

太田コーチです

学校が休校の為、自宅待機をしていると思います。

極力外で遊ばないといった声を聞きます・・・。

思いっきり遊びたいですね～

身体を動かすと生活習慣予防や身体機能を維持することができます。

だから身体を動かすことが大事なんですね。

また、頭もしっかり働かすことも大事です。

思考力や記憶力を維持するためにも、『脳』の働きが大事なんです。

そこで『脳トレーニング』を２点、ご紹介します。

～～～～～～～～～　解　説　～～～～～～～～～

❶自分の両手で、後出しジャンケンをするトレーニングです。

慣れてきたら、スピードアップしてやってみよう

❷自分の両手で、親指と小指を交互に動かすトレーニングです。

慣れてきたらスピードアップしてやってみよう