Staff Blog

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スタッフブログ(19ページ目)

2020/08/25スタッフブログ

2020年度　日本水泳連盟資格級

※画像もしくはPDFボタンをクリックいただくと詳細をご覧いただけます。

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2020/08/22スタッフブログ

ベビースイミングで気になること「塩素について第2回」

塩素によるベビーちゃんへの影響

肌の潤いが損なわれたり、

髪へのダメージを受ける可能性かありますが大丈夫です

塩素は水で洗い流せます

しっかりとシャワーを浴び洗い流せば

肌荒れや髪のダメージは起こりにくくなりますので安心してください

シャワー後は保湿クリームなどを塗ってあげると乾燥を防ぐことができます

ベビーちゃんには、ワセリンがオススメです

もし、それでも気になる場合はお家に帰って早めのお風呂を

2020/08/20スタッフブログ

ベビースイミングで気になること「塩素について第1回」

今回からは、ベビースイミングにおいて

これってどうなんだろう

と

思うことについてお話ししたいと思います。

ベビースイミングに通わせたいけど

塩素は大丈夫？

先ずは塩素とはホコリや汚れ、細菌やウイルスの繁殖を

抑える役割りがあります。

衛生的にプールに入るためにも

塩素は必要なのです

プールに含まれている塩素は

「遊泳用プールの衛星基準」として厚生労働省に

よって「遊離残留塩素濃度」0.4〜1.0（㎎/L）と

規定が定められています。

水道水の規定は0.1〜1.0㎎/Lの範囲になるように調整されているので

プールの水は水道水とさほど塩素濃度は変わりません

2020/08/18スタッフブログ

ベビースイミング　ルーティン

こんにちは、毎日暑いー

熱中症など大丈夫でしょうか？

お休み明け、今日からベビークラス

始まりました

お外は暑いですがプールは気持ちいい〜

プールで身体を思いっきり動かして

お昼ご飯食べて、お昼寝して、

日が少し和らいだ頃から公園へ

こんなルーティンはどうでしょうか😁

生活リズムも整いますしオススメです

続きのベビースイミングの気になることを

アップしていきますので

見てくださいね

2020/07/30スタッフブログ

「ベビースイミングって？」をご覧の皆様へ

こんにちは

これまでブログにアップしました「ベビースイミングって？」の

第1回～第5回までの各QRコード集が出来ました。

興味のある記事のQRコードを

読み取るとそこから読んでいただけます。

ベビースイミングに興味があるお友達がいらっしゃいましたら教えてあげてくださいね

2020/07/22スタッフブログ

ベビースイミングで注意したいこと　第３回

水中毒（みずちゅうどく）について

水中毒（みずちゅうどく）とは

「多飲症の結果起こる状態のこと」

水を過剰摂取することにより血中の塩分（ナトリウム）濃度のバランスが崩れ

頭痛やひどい場合は嘔吐などの症状が現れます。

川西スイミングのベビークラスでは月齢６ヶ月

（首がすわれば参加オッケーです

）から

セーフティ台を一人でしっかり歩けるようになるまでのベビーちゃんクラスでは、

ママやパパと顔を見合わせながら授業を行うことがほとんどなので

ベビーちゃんがプールの水を、舐めたりたくさんの水を飲み込む事はありません

スタッフもベビーちゃんの顔やお口が水につかないように気にかけ、

声かけしています

また、ベビーちゃんのお手本は

以前にもお伝えしたようにママ、パパです。

息を吐くブクブクや息を止める動作を繰り返し

見せることでベビーちゃんはお水に入る時に

息を吐くことやお口を閉じることを覚えていきます。

ベビーちゃんはママやパパの真似っこするのが大好き！！

いっぱい見せてあげてくださいね

2020/07/21スタッフブログ

ベビースイミングで注意したいこと　第2回

今回は引き続きプールで感染しやすいと思われている

水いぼについてお話ししたいと思います。

子供によくみられるウイルス感染症で

皮膚に小さな丸いイボができ

水っぽくつやのあるイボができることから

水いぼ（伝染性軟属腫）と呼ばれています。

プール＝水いぼというわけではありません。

プールの中では、感染しません

水いぼは、共同で使う用具などから移ります。

川西のベビークラスでは使用した用具は

水洗いした後、アルコール消毒をしています

安心してお越しください

予防としては　プール後はしっかりと

シャワーを浴び保湿ケアを

2020/07/18スタッフブログ

ベビースイミングで注意したいこと　第1回

今回からベビースイミングにおいて

注意すべきことについてお話ししたいと思います。

ベビースイミングはこれまでお話ししてきたように、

たくさんの良い点もありますが注意して頂きたいこともあります。

感染しやすい病気

プールに入ることで、感染しやすい病気があると言われています。

結膜炎や口頭結膜炎（プール熱）など

これらの疾患は

プールだけで感染するわけではありません

特にベビーちゃんの免疫が落ちていると感染しやすくなってしまいます。

免疫力が低下すると病気にかかりやすくなリます。

大人もベビーちゃんも一緒です💦

なので病気にならない為にも

レッスン参加前はベビーちゃんの体温をチェック

基本的にベビーちゃんの平熱は37.4度までと

言われていますが、熱の有無に関わらず

機嫌が悪い、いつもと様子が違う場合は

無理せずスイミングの参加は控えましょう

ベビーちゃんの免疫力アッブのためにも

ぜひ！ベビースイミングを

2020/07/16スタッフブログ

ベビースイミングって？ -第10回-

これまではベビースイミングの効果について

良いことばかりをお話ししてきましたが

次回からはベビースイミングの

「注意すべきこと」や「気になっているだろうと思うこと」

についてお話しして、いきたい思います

お楽しみに

これまでの記事で川西のベビースイミングに

興味を持たれた方

是非、川西のベビースイミングへ💕

体験（1回1100円）にお越し頂ければと思います

　　　０７２ー７５６ー８７５５

2020/07/14スタッフブログ

ベビースイミングって？ -第9回-

ママやパパの運動不足を解消

ベビースイミングではベビーちゃんだけでなく

ママやパパも一緒に水の中に入り身体を動かし、筋力を使います。

水の抵抗により陸上よりも体力を使うため

ベビーちゃんと一緒に動くだけでも

十分な運動ができるので

運動不足解消

に繋がります

体温調整機能を使うのは大人も同じなので

新陳代謝がよくなり　免疫力アッブ

また、ママの場合、

産後の運動不足解消にもグッド👍

健康的な産後のエクササイズとして

ダイエットにオススメ

ベビーちゃんを抱っこしながら歩く時なども

ママ、パパが姿勢やお腹に力を入れて歩くことなどをちょっと意識するだけで

水中ウォーキングの効果も

授業中、そういった一言もお伝えしていますので

余裕が出てきたら是非

試してみて下さいね

次回も引き続きご覧ください