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2020/06/22 スタッフブログ

水泳でどんどん自信がつき、どんどん楽しくなる方法!

みなさん!

 

こんにちは!!

今日は、

水泳でどんどん自信がつき、どんどん楽しくなる方法!』について

お伝えしていこうと思います!

 

 

水泳でどんどん自信がつき、どんどん楽しくなる方法は、

全部で3つあります!

 

この3つを忘れないようにするだけで、

 

水泳が上達する事間違いなしです!

 

それでは、いってみましょう!!

 

まず、1つ目

『練習を休まないこと!』

 

練習を休んでしまうと、新しい事が覚えられなくなったり、

練習回数が減ってしまったり、先週やった事を忘れてしまったりという事があります!

1ヶ月に4回プールの練習が行われているので、4回休まずに来るようにしましょう!

(※月によれば、3回の場合もありますので、3回の時は3回来れるようにしましょう!)

もし、体調が悪くなったり、用事で4回来れない場合は〈振替授業〉を取り、

〈振替授業〉に参加するようにしましょう!

 

 

 

 

2つ目

『コーチの話を聴こう!』

 

コーチの話を聴く時に、プールの中に潜ったりしていませんか?

コーチが話をしているのに、お友達とお喋りしている時とかありませんか?

コーチの話を【耳だけ】で聴いていると、

練習がスタートする時に、何をしていいのか、わからなくなってしまいます!

話を聴く時は、コーチの目を見て、話を聴くようにしていきましょう!

コーチの目を見て話を聴いていると、スグには難しいかもしれませんが、

コーチが言いたい事を理解することが出来るようになっていきます!

特に、大人の話を聴く事は難しいかもしれませんが、

1回チャレンジしてみるのもいいですね!

 

 

 

 

 

 

 

3つ目

『楽しみながらチャレンジする!』

 

 

大人も子供も、1番楽しくなるのはいつだと思いますか~?

 

ゲームしてるとき?

 

テレビを見てるとき?

 

友達と遊んでるとき?

 

何だと思いますか?

 

僕は、

『できないことが、できるようになり、自分以外の人に認められた時』

1番楽しくなる時だと思っています!

 

 

大人も子供も〈できない事にチャレンジしている姿〉は、

誰が見てもカッコいい姿です!

 

なので、できない事にどんどんチャレンジしていきましょう!

できない事を出来るようになり、積み重ねていく事で、男の子も、女の子も

今以上にカッコ良くなれたり、今以上に可愛くなれたりします!

 

ぜひ〈できないことができる様になる体験〉をプールで味わってみてください!

その体験を積み重ねていく事が『楽しみながらチャレンジする事!』に繋がります!

ぜひ、気持ちも明るく元気にチャレンジしていきましょう!

 

 

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

以上が『水泳がどんどん楽しくなり、自信がつく方法』です!

これからも、水泳に役立つ情報をアップしていきますので、

ぜひ、ご参考にして頂ければ幸いです!

最後まで、ご拝読頂きまして、有難うございました!

 

 

 

今回の担当は、岸本 裕仁がさせて頂きました!

 

 

また、アップしますね~!

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