本日　初バイポリン　(松原スイミング)

皆さんこんにちは、コーチの山口です

9月１３日(月)にＪパドルバイクの授業でトランポリンを組み入れた

バイポリンを行いました。

自転車とトランポリンを交互に行う　まあまあハードな授業です

会員の皆様も　”汗をかく”　と言いながら楽しみました。

次回もいろいろ組み入れてＪパドルバイクをやっていきますので、興味のある方参加お待ちしてます。