スキルアップ講習会～中学生編～

２９日（日）に行われた

スキルアップ講習会の中学生編です😊

ちなみに小学生編は下記からご覧いただけますので是非💗💗

「スキルアップ講習会～小学生編」はこちらをクリック

この日の午前中に小学生チームが実施され

午後から中学生が行われました😘

中学生も多くのメンバーが参加してくれました🙇👏

内容は小学生よりも少し強度が高く

きつそうな表情の選手もいましたがなんとか頑張ってましたよ😜

ボールを潰して内転筋を意識するトレーニング👍

水中でのキック動作に繋がります😤💪

次は肩甲骨を意識するトレーニング‼

水中でのストローク動作に繋がります😤💪

陸上で学んだことを活かして次は水中練習🏊

ドリル練習やキックの蹴り込みの形・ストロークの軌道など

たくさん学ぶことが多く選手もいい表情で

レッスンに取り組んでいました🤩👏👏

そして中学生チームも最後に記念写真📸💖

快く写真を撮って頂き

原先生ありがとうございました💖💖

まだまだ第２回・第３回と続きます☺

たくさん学んで自分のレベルアップの為に

実りのあるものにしよう～🤗💞

ちなみに・・・

今回のおまけ写真はこちら😍

「にんじん と スネ夫」💗笑

なかなかインパクトのある靴下です👏😍