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2025/08/09スタッフブログ
こんにちは姿勢美人担当の
荒木です
姿勢美人(水中歩行)は
“顔を水につけない”ので
これから水泳を始める方におすすめです
~水の4大特性~
浮力 / 抵抗
水圧 / 水温
を利用して楽しく水中ウォーキング
全身の筋肉を使うのでレッスン後には
身体も気分もすっきりしますよ
毎週水曜日11時~11時45分
次回は8月20日!
お待ちしています
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