スタッフブログ(18ページ目)

皆様❤こんにちは

先日、『健康管理能力検定３・２級』を取得した杉山です

生活リズムアドバイザー、健康リズムアドバイザーとして皆様のお役に立てれば…

と思っています

サーカディアンリズム（日周リズム）を上手く使い、ダイエットを健康的に成功出来たら……と思いませんか❔❔

まずは朝の光をシッカリと浴びて下さい

身体に良いことがいっぱいです

では…

クイズリレーへ移りましょう

『好きな季節は何ですか？』のanswerです

それは

ハロウィンの季節！秋です

なぜかというと～それは…ハロウィンと言えば、仮装

杉山と言えば、知る人ぞ知る仮装マニアだからです

今年は何をやろうかな？

可愛い可愛い化け猫ちゃんにしようかな

と！いうことで！

次の方へのお題へ移りましょう

お題は『好きな動物は何ですか？』

回答が楽しみですね

次の方、ヨロシク

皆様、日々のお仕事＆プライベート楽しんでいますか～

お疲れ様ですフロントの御子貝です。

クイズリレー回ってきましたよ

質問にドキドキしていました

【お弁当に入っていたら嬉しいおかずは何ですか？】です。

なんと食べ物のお題大好きです食べること

ありすぎてまとめられませんが…大好きなハンバーグですかね

特に、ご飯の上にキャベツがひいてあってハンバーグがのせてあると、私喜びます

今も食べたくなりました

ということで、次の方にお題です

今、季節の変わり目なので…

【好きな季節は何ですか？？】に決めさせていただきます

それでは次の方、よろしくお願いします

読んで頂きありがとうございました

こんにちはフロントの中村です。

九月になり昨日、今日と急に気温が下がり少し過ごしやすくなりましたね

でも、来週からまた気温が上がるそうなのでまだまだ油断はできないですね

さて、前回のクイズリレーの質問、「最近あった楽しい話」に答えていきたいと思います。

最近あった楽しい話。。悩みました

楽しいことって、若いころに比べて本当、少なくなったな～と感じてしまいました

なので、少しニュアンスを変えて、楽しくてスッキリした話をします。

8月に、フロントのスタッフメンバーで杉山コーチのもと、ヨガ教室を開催してもらいました

とても丁寧に、足のリンパを流す事から始まり、

肩こりや足の引きしめにききそうなポーズをしたり、

普段使わない筋肉を使っているなぁと感じました。

最後は、ポールを使ったヨガでこれもまたとっても良かったです

では、次の人への質問です。

新学期も始まり、お弁当作りに頭を悩ませているお母さん方も多いのではないでしょうか。

そこで「お弁当に入っていたら嬉しいおかずは何ですか？」にしたいと思います。

よろしくお願いします！

ありがとうございました

こんにちは。奥田です。

夏休みもほぼ終わりましたね。

朝晩は涼しくなりましたが、太陽が出るとまだまだ日中は暑いです

クイズリレーのお題「夏休み、何しましたか？」ですが

今年は雨が続き、

唯一出かけたのは杉山コーチお勧めの秩父の「聖神社」に行ってきました

小さな神社ですが、宝くじなどが当たる金運の神社らしく

お礼の札には「高額くじが当たりました」など期待しちゃう内容が盛りだくさん！

ご興味のある方はぜひ行ってみて下さい。

さっそくサマージャンボ宝くじを買いに走りましたが、

残念ながら当たりませんでした

次のチャンスを気長に待つことにします。

では次の方へのお題は「最近あった楽しい話」でお願いします

こんにちはー

1ヶ月ほどぶりに回ってきた杉原です

今年は天候に左右されて”夏だ”って感じがしませんでしたが

いかがお過ごしでしょうか？

まずは、クイズリレーのお答えから

勝山さんからの「旅行に行きたいところは？」に対して私の答えは…

いろんな所に行きたすぎて答えが絞れませんでした

国内では沖縄・三重・金沢に行ってみたいと思います。

沖縄に関しては春に1人旅を考えてたのですが、

実行できなかったので本当に行きたいです

海外ではカナダ・ヨーロッパ・オーストラリアに行きたいです

さてさて、題名の「私の夏休み」を紹介したいと思います

今年は短期間でいろいろな所に行って来ました

まずは、秩父に行ってきました～

かき氷と名物のみそポテト、豚みそ丼は美味しかったです

そして、ミニオン大脱走が公開されている中、ミニオンズカフェにも行ってきました～

整理券配布の10時間待ち( ﾟДﾟ)と長時間の待ちの果てに食べた

ミニオンプレートはもったいないながらも美味しかったです

そして昨日は逗子海岸に行ってきました

今年初の海で楽しかったです^^

最後に、私からの質問は↓

「夏休み、何しましたか？」にしたいと思います

とっても長い記事なりましたが読んでいただきありがとうございます

一ヶ月ぶりのブログ担当ですね。こんにちは、勝山です

前回の方の質問に早速回答しようかと思います！

生まれた場所ですが、坂戸市です！隣町ですね

ちなみに母親が坂戸市出身です。そのためですかね…？？

さて、８月も残り少なくなってきましたね。皆さんどうお過ごしですか？？

私は８月２日～２２日まで、大学の自転車合宿で九州を旅してました！

日差しが強い、台風が直撃、坂道が多い…楽しいことばかりではなかったですけど、

充実した旅がおくれました！

合宿で一番景色が良かった、阿蘇山からの風景with my自転車の写真を

載せておきます

さてさて、クイズリレーのお題ですが、今回私がしてきた旅にちなんで、

旅行に行きたいところは？にします！

次の方の回答が楽しみです！！　　それでは、この辺で。

ありがとうございました

こんにちは。コーチの壁谷です

雨続きで毎日洗濯が大変なご家庭がいっぱいあったと思いますが、

まだまだ暑い日が続きますね…洗濯物はパリパリするくらい乾いてウレシイですが…

さて、ここからはクイズリレーに答えたいと思います

今回の質問は、『得意料理はありますか？』です。

若いころから家事に専念していましたが、

現在ではクックパッドの料理ならほぼ材料を見れば大体は作れちゃいます

私は唐揚げをサクサクに片栗粉で揚げるのが得意です

他には、無難にカレーに豚汁、パスタ料理他などなどです。

それでは次の人への質問です

『生まれた場所はどこですか？』

最後まで読んでいただきありがとうございました

こんにちはコーチの小沼です

最近は雨続きでムシムシした日が続いてますね

私も折り畳み傘が手放せません

さて、ここからは質問にお答えしていこうと思います。

今回の質問は…

　　　　　『好きなスポーツは』です。

小さい頃から沢山の習い事をしてきました

水泳バレーボール、バスケットボールなどなどです

その中でも一番好きなのは水泳です

今でも泳ぐことは大好きです

これからも皆様と楽しく練習していけるように頑張ります

それでは、次の人への質問です

質問は…『得意な料理はありますか』

最後まで読んでいただきありがとうございました

こんにちはコーチの依田です！！

悪い天気が続いていますね

土曜日、毛呂山町では避難勧告が発令されました

早く良い天気になることを願います！！

話が変わりますが、、、

自分はこの夏休み、実家の長野県へ帰省してきました！

久しぶりの長野県。とにかく寒かった～～気温は２０度前半で自分には快適でした！

そして、地元の友達と温泉へ心も体も温まりました長野県最高

皆さんもぜひ長野県へ足を運んでみて下さい

はい！ここからはクイズについてです！！

前回の杉川さんからの質問では「好きなアーティストは？」でした！

自分好きなアーティストは「WANIMA」です！！

最近、流行っていると聞いて便乗しました

その中でも好きな曲は「TRACE」「ともに」「THANX」です！

とてもいい歌なので、

皆さんぜひ聞いてみて下さい

それでは、次の人への質問です

ズバリ、、、「好きなスポーツは？！！！」でいきます！！

最後まで読んでいただきありがとうございました

こんにちはフロントの杉川です。

夏らしくない天気が続いていますねはやく夏が戻ってきてほしいです

私は昨日、高校生の時に組んでいたバンドのメンバーと久しぶりに再会しました

みんなで思い出話をしたり近況報告をしたり話は止まりませんでした

やっぱり友達とご飯を食べに行ったり、色々語り合うのは楽しいですね

さて、ここからはクイズについてです

前回の斉藤さんからの質問は『休みの日は何をして過ごしますか？』です！

私は休日は一眼レフで写真を撮っています

最近始めたばかりで腕はまだまだですが、

この間は妹のバレーボールの試合を撮ってきました

これからいろいろな場所に行って、もっともっと良い写真が撮れるように頑張りたいです

それでは、次の人への質問です

私がバンドをやっていたことにちなんで

『好きなアーティストは？』でいきたいと思います

最後まで読んでいただきありがとうございました