手洗い・うがいしていますか？

こんにちは、コーチの杉山です。

先週、フロントにアルコール消毒が置いてあります。

中川に来たら必ずしましょう！

という話をしたと思いますが

皆さんしていますか？

少しでも予防に繋がればと思っていますので、

ご協力の程、宜しくお願い致します。

上岡先生もやってますね

私も帰ったら必ず手洗い・うがいをしています。

アルコール消毒や、マスクが売り切れていて無いなか、

いつも通りの帰ったら、手洗い・うがい、

あとは、いっぱい食べて、いっぱい寝て、

病気にならない健康な身体を作りましょう！