スタッフブログ

皆様こんにちは！

今回のレッスンの様子をご紹介します

水曜日：🚴水中バイク＆ウォーク🚴

木曜日：🚶水中ウォーキング🚶‍♀️

金曜日：アクアサーキット

水曜日：『水中バイク＆ウォーク』

今回のウォーキングはスティックも使いながら運動をしました👍

普段行わない動きを取り入れながら体に刺激を与えていきましょう💪

最初は慣れないプールでの運動…体の動き…などあるかと思いますが、

ゆったりと始めていき、慣れてくるとともに運動を向上させていきましょう🏊

木曜日：『水中ウォーキング』

金曜日：『アクアサーキット』

水の浮力を利用した優しい動きが特徴のクラスで、リハビリ目的や運動初心者の方におすすめです🔰

ゆっくりとした動きで筋力を鍛え、バランス感覚を高める運動メニューをおこないました👍🏼

アクアサーキットは、まさに「楽しく、効率よく鍛える」ことができるエクササイズです💎

さまざまなエクササイズをサーキット形式で行います😚

たとえば、まずは水中ウォーキングなどで体を温め、次に水中でのスクワットやプッシュ動作、キックなど、異なるエクササイズを数分ずつ繰り返していきます💞

プールの中を移動しながら行うので、常に新鮮な気持ちで楽しめますし、飽きにくいのも嬉しいポイントです📣

水中の解放感とともに、体も心もリフレッシュできるので、気軽にチャレンジしてみてくださいね！😍😍

楽しく運動してレッツ、姿勢美人、健康美人!!

無料体験実施中です！

少しずつ運動する習慣を身に付けましょう

いつも当スクールをご利用いただき

ありがとうございます。😄

暑くなり海や川に遊びに行く

季節となりました。

水の事故を防止するため、

今年度も着衣水泳を実施します。👕

【日時】7月1日(水)～7日(火)

　ジュニアクラス授業開始10分程度

【持ち物】JSSの白Tシャツ

　名前を書いたビニール袋

海や川で溺れないように練習して

夏を迎えましょう！🏊🏊‍♀️

詳しくはコチラ↓をご覧ください！

みなさんこんにちは😊

先日の6月14日(日)に

イルカ島ツアーを開催いたしました🐬

毎年恒例の大人気ツアー⛴

貸切電車あおぞら号に乗って行きました😍

行きの電車も大盛り上がり🎵

鳥羽駅についたら、遊覧船でイルカ島へ🐬

怖い～と言ってる子もいました😁笑

イルカ島に着いたら

まずは潮干狩り🐚

みんな真剣にあさりを探してます💖

たくさんとれたかな🤩？

お昼休憩はみんなでご飯🍙

みんなしっかり食べてました😋

お昼を食べたあとは

みんなで魚つかみ🐟🐟🐟

今年は1人1匹鯛を捕獲❗

みんな楽しそうでしたね😆

なんとか雨も降らず耐えました✨

帰りもみんな元気そうでした😊💓

次回のイベントは…

8月30日(日)に海フェスが予定されてます🎵

ぜひお友達とのご参加お待ちしております😍

以上、フロントスタッフ小林でした👑🖤

いつも当スクールをご利用いただき

ありがとうございます。

6月度のぴよぴよたよりです！

ベビー・キンダークラスの方は

ぜひご覧ください！

G2級以上のジュニア会員様に朗報です

７月と８月にスーパーマーリン　プラスワンを実施します

プラスワン？何？

プラスワンは今のクラスにさらに追加で参加できる授業です

曜日と時間はお申込時から変更は出来ませんが、

週に１回、月３回追加できます😁

（曜日・時間は固定となります。）

もちろんテストもします

※スーパーマーリンは８月はテスト月ではありませんが特別実施します。

７月だけ、８月だけ、７月と８月の両方と選べますので、

もっと泳ぎたいな🏊、体力付けたいな😆、水泳が大好きの方は

是非参加してみませんか？？

申込は6月23日（火）13時～となります。

申込方法はフロントにてお申し込みください

電話予約も受付けます。

電話：052-361-7535

各クラス定員5名までなのでお申し込みはお早めに

👇詳しくは下記チラシをご確認ください😌👇

先日行われました

愛知県ジュニア選手権にて

表彰台に上がった

選手の紹介です🙌🙌

中学生の部🌟

晏奈さん

400m自由形　優勝🏆

200m自由形　優勝🏆

100m自由形　第３位✨

伊代奈さん

200m背泳ぎ　優勝🏆

優幾くん

400m個人メドレー　第３位✨

翔くん

400m自由形　第２位✨

200m自由形　第２位✨

麻紘さん

200m背泳ぎ　第２位✨

唯愛さん

200m平泳ぎ　第３位✨

雫月さん

200m平泳ぎ　第２位✨

50m平泳ぎ　第２位✨

決勝に残った選手もたくさん

いましたね！！！

皆さんおめでとう🎉

今年の夏はプールで大きく成長しよう✨

JSSスイミングスクール中川では、夏休み限定の短期水泳教室を開催します！

✅ 水が苦手なお子さま
✅ 泳げるようになりたいお子さま
✅ もっと上達したいお子さま

それぞれのレベルに合わせてコーチが丁寧にサポートするので、初めてのお子さまでも安心です😊

🌈🌈夏の短期・体験教室🌈🌈

【3日間集中でレベルアップ】

🏊 7月29日（水）～7月31日（金）

　15：30～16：30

🏊 7月29日（水）～7月31日（金）

　16：45～17：45
🏊 8月4日（火）～8月6日（木）

　8：45～9：45

2日目は授業参観、3日目にはテストを実施✨

お子さまの頑張る姿や成長を間近で見ることができます♪

🌞🌞夏季チャレンジスイミング🌞🌞

👶【幼児スイミングデビュー】

「習わせたいけど、まだ早いかな…」

そんな保護者の皆さまにおすすめ！

2歳半から参加できるので、水慣れや集団行動の第一歩としてもぴったりです😊

🏅【通常クラス3回おためし】

実際の本科クラスに参加できる人気コース！

スクールの雰囲気やレッスン内容を体験しながら、お子さまに合っているかを確認できます✨

🎁 ご兄弟・ご姉妹、お友達紹介特典あり🎁

お得に参加できるチャンスです♪

※チャレンジスイミングは一般の方限定となります。

6/23(火)　13：00～

受付開始‼(電話予約可)

☎052-361-7535

🌟 水泳は体力づくりだけでなく、挑戦する気持ちや達成感も育ててくれます。

この夏、新しいことにチャレンジしてみませんか？

定員になり次第受付終了となりますので、お申し込みはお早めに！

スタッフ一同、皆さまのご参加を心よりお待ちしております😊🏊‍♂️✨

👇詳しくは下記チラシをご覧ください👇

こんにちは、白井です😀

先日、選手の試合に行ってきたのですが、

たくさん歩きました😉

ゴルフ以上に歩いた気がします😁

新しい靴、運動不足ということもあり、足の裏とふくらはぎがパンパンでした😂

日頃から運動しないとダメですね😰

しっかりと運動したから許してくれますよね？

夜ご飯はしっかりいただきました😌

やっぱり痩せないのはこういうことなのかな😅

ちゃんと昨日は打ちっぱなしには行きましたけども🤣

潮干狩り、魚つかみも無事終わりました。雨も降らず、少し風があるくらいで、良い環境で行えました😆

集合写真を撮って📸船に乗って、駅に向かいます。時間通りです。⏰

無事到着しました。😅

もうすぐ潮干狩りスタート▶️