スタッフブログ

🌈🌈夏の短期・体験教室🌈🌈

【3日間集中でレベルアップ教室】

🏊 7月29日（水）～7月31日（金）

　15：30～16：30

　定員まであと10名

🏊 7月29日（水）～7月31日（金）

　16：45～17：45

　定員まで余裕あり

🏊 8月4日（火）～8月6日（木）

　8：45～9：45

　定員まで余裕あり

2日目は授業参観、3日目にはテストを実施✨

お子さまの頑張る姿や成長を間近で見ることができます♪

🌞🌞夏季チャレンジスイミング🌞🌞

👶【幼児スイミングデビュー】

「習わせたいけど、まだ早いかな…」

そんな保護者の皆さまにおすすめ！

幼児限定の教室となります。2歳半から参加できるので、水慣れや集団行動の第一歩としてもぴったりです😊大人気クラスです。

✅8月幼児スイミング　定員まであと少し💦

🏅【通常クラス3回おためし】

実際の本科クラスに参加できる人気コース！

スクールの雰囲気やレッスン内容を体験しながら、お子さまに合っているかを確認できます✨

✅各クラス定員まで余裕あり

🎁 ご兄弟・ご姉妹、お友達紹介割引あり🎁

お得に参加できるチャンスです♪

※チャレンジスイミングは一般の方限定となります。

ご予約はこちらから⬇️

☎052-361-7535

🌟 水泳は体力づくりだけでなく、挑戦する気持ちや達成感も育ててくれます。

この夏、新しいことにチャレンジしてみませんか？

定員になり次第受付終了となりますので、お申し込みはお早めに！

スタッフ一同、皆さまのご参加を心よりお待ちしております😊🏊‍♂️✨

👇詳しくは下記チラシをご覧ください👇

こんにちは！😃

ものすごく暑い日が続きますね！

水分の摂り過ぎで

お腹を壊しています(笑)😖

さて、私は先日、

またトライアスロンの試合に

出場しました。🏊🚴‍♀️🏃

結果は完走者246人中22位😠

自転車の順位が悪く、

蒲郡や大阪の大会で勝った人に

大差で負けました。😱

数回の練習をサボっただけで

成績はすぐ落ちることがわかりました😨

サボらず練習します(笑)

次の試合は入賞目指します！😡

会場の大井川港の景色です。🚤

比較的水が綺麗でした(笑)

平素は当スクールをご利用いただき

ありがとうございます。😀

7月18日(土)に安全研修を実施しました。

コーチ達が班に分かれて

スクールの安全面について

話し合いました。🧐

最後に出された意見を

全員に発表しました。

フロントスタッフの皆さんも

より良い接客を目指して、

フロント対応について

話し合いました！😄

研修で出された問題点を改善し、

より安全な指導を目指します！

皆様安心してプールにお越しください！✨

皆様こんにちは🌞

暑い日々が続きますね😁

気温が非常に高く体調を崩しやすい時期です⚠

皆様塩分・水分補給を忘れず熱中症には十分気をつけてくださいね👍🏼

🦓🦒🐺🐻🐸🐮🦁🐯🐱🐭🐰🐹🐱🐶

休館日のご案内

⚠８月９日(日)～８月１７日(月)⚠

🦓🦒🐺🐻🐸🐮🦁🐯🐱🐭🐰🐹🐱🐶

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８月のイベント情報

🔛8月1日(土)🔛

🌟べビー,キンダークラス夏祭り🌟

時 間： 11:30～12：40

🎊◆◇開催◇◆🎊

夏休みご家族で楽しくプールで自由に遊んでくださいね😍

ご参加お待ちしております❤

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こんにちは、白井です😀

暑い…暑すぎます…🥵

そんな中、先日、めでたく？◯0歳になりました😂

誕生日が来ることは嬉しいような悲しいような…

ってことで誕生日プレゼントをいただきました😁写真は撮ってませんが…

誕生日ラーメンとお菓子を食べました🍪

お菓子の写真は忘れました😂

この一年の目標は何にするかな😅

元気でいることには変わらないのですが、

【老い】をテーマに頑張ろ😆

…あ、無かったところに白髪見つけた😭

おかげさまで

JSSは創業50周年！

🍹夏スイミング🍹デビューは🎊

　✨お得な入会キャンペーンで✨

期間

📅 8月29日（土）まで📅

🎁キャンペーン特典

気になるキャンペーン特典は…⬇️

✅1日無料体験教室・夏休み水泳教室のご予約　お問い合わせはこちらから⬇️

📞 JSSスイミングスクール中川
TEL：052-361-7535

「習わせたいけど、まだ早いかな…」

そんな保護者の皆さまにおすすめ！

幼児限定の水泳教室開催です。

🔰スイミングがはじめての方限定🔰

開催日　8月22日と29日の土曜日2回

時　間　13時15分から13時45分　

定　員　10名　　

対　象　2歳半から小学生未満

📣2歳半から参加でき30分の授業で水慣れや集団行動の第一歩としてもぴったりです😊

🎁 ご兄弟・ご姉妹、お友達紹介割引あり🎁

お得に参加できるチャンスです♪

ご予約はこちらから⬇️

☎052-361-7535

🌟 水泳は体力づくりだけでなく、挑戦する気持ちや達成感も育ててくれます。

この夏、新しいことにチャレンジしてみませんか？

定員になり次第受付終了となりますので、お申し込みはお早めに！

スタッフ一同、皆さまのご参加を心よりお待ちしております😊🏊‍♂️✨

👇詳しくは下記チラシの8月幼児スイミングデビューをご覧ください👇

いつも当スクールをご利用いただきありがとうございます。

真夏になりましたね😝暑すぎます😰

皆さんは熱中症対策してますか？？

当スクールでは熱中症対策に授業中の水分補給を推奨してます😀

水の中でも水分失われます😅

まだ、プールに水筒を持ってきていない人は

持ってくるようにしてくださいね👍

詳しくはコチラまで↓↓

熱中症注意！！

外出するときは帽子🧢を被る、日傘☂を差す、水筒🥤を持ち歩く等の

対策を必ず行ってください😌

愛知県名古屋市↓↓

環境省熱中症予防情報もチェックしよう！

熱中症警戒アラートが出ていれば外出もなるべく

控えましょう！

屋内では、エアコン等を適切に使用し、涼しい環境で過ごしましょう😃

こまめな休憩や水分補給・塩分補給をしましょう😄

平素は当スクールをご利用いただき

ありがとうございます。😀

7月度のぴよぴよたよりです。🧐

ベビー・キンダー会員の皆様は

ぜひご覧ください！🙇‍♀️

皆様こんにちは！

今回の健康美人クラスの紹介になります💪

水曜日：🚴‍♀️バイク&ウォーク🚴

木曜日：🏋アクアサーキット🏋

金曜日：🚶水中ウォーキング🚶

水曜日【バイク＆ウォーク】

今回のバイク＆ウォークは歩きながら・バイクを漕ぎながら、手遊びを行い、体と頭を一緒に使いました🧠💪

皆さん最初は漕ぐ向きが逆になったりなどありましたが、普段行わない動きをすることは脳にも体にも刺激を与えることが出来ます✋

様々な動きをしながら運動を継続していきましょう！

木曜日【アクアサーキット】

「水中ダンベル体操クラス」は、水中で行うエクササイズで、水の浮力を利用して身体を鍛えることができるクラスです🤸‍♂️

まずは準備体操☝🏻ウォームアップは運動前には欠かせない内容です😄

体を温め、心臓の動きを促し、筋肉を柔軟にすることで、怪我のリスクを減らし、パフォーマンスを向上させるために必要なものです🔥

水中ウォーキング・筋力トレーニングなどを組み合わせ、サーキット形式で行う、まさに“全身まるごとエクササイズ”！

✅こんな方におすすめ！

・運動不足を感じている方

・膝や腰に不安があるけど体を動かしたい方

・陸上での運動はハードルが高いと感じる方

・楽しく汗をかいてリフレッシュしたい方

💪クラスの内容（例）

ウォームアップ

サーキット（下半身・上半身・体幹をミックスしてトレーニング）

有酸素パート（軽快な動きで脂肪燃焼）

クールダウン＆リラックス

初めての方でも安心してご参加いただけます✨

足腰に不安のある方、筋力アップを図り健康維持に努めたい方など

またプールなので体力に自信のない方でも大丈夫です！

ぜひ一度お試しください😊

金曜日【水中ウォーキング】

全身を動かしながらウォーキングを行いました💪

外が暑くなってきていますが、水中で体温を調節しながら比較的安全に運動ができます🔥

ペースとしては非常にゆったりと気楽にできる内容となってます👊

心と体をリフレッシュするための運動習慣をつけていきましょう！

<<こんな方におすすめ>>

☝🏻😄健康維持や体力アップを目指す方
☝😄体への負担を抑えながら運動したい方
☝🏼😄リハビリや運動習慣の再開を考えている方
☝🏽😄ストレスを解消したい方

楽しく運動してレッツ、姿勢美人、健康美人!!

無料体験実施中です！

少しずつ運動する習慣を身に付けましょう！