スタッフブログ

こんにちは、白井です

寒い日がこうも続くと啜りたくなりますよね？ね？

携帯を開いては食べログとかを使って美味しそうな店を

探してしまうわけです

まぁどこのお店も美味しそうなわけで…全部食べてみたい😅

そんなわけにもいかず、週１杯と体の為に決めて…

っで見つけましたYouTubeとかネットでも知っているお店があったわけで…

行くしかないでしょ

車走らせて、この寒空の中を外で２０分の順番待ちにも耐え…

はい着丼🍜

美味しかった～

これから常連になります★

みなさんのおすすめのお店があれば教えてください😋

こんにちは！🏊‍♂️
まだまだ寒い日が続きますが、2月といえば【節分】ですね！

節分は「季節の変わり目」に、
👹悪いもの（鬼）を追い出して
🌸良いもの（福）を呼び込む
という日本の大切な行事です。

実はこの考え方、スイミングにもぴったりなんです✨

💦「苦手」を鬼に見立ててやっつけよう！

「顔を水につけるのがこわい…」
「ジャンプができない…」
「クロールがうまく出来ない…」

そんな“ちょっと苦手なこと”は、
まさに心の中の鬼👹

JSS中川では、
一人ひとりのペースに合わせて
その鬼を少しずつ退治していきます💪

「できた！」の積み重ねが、
自信という“福”を運んできてくれます😊

🫘豆まきと同じ！コツコツが大事

節分の豆まきも、
一粒ずつ「鬼は外！」と投げますよね。

水泳の練習も同じで、
✔ キック
✔ 呼吸
✔ 手の動き

一つひとつを丁寧に練習することが、
大きな成長につながります🌱

🌸春に向けて、今が成長のチャンス！

寒い時期は体力づくりに最適な季節。
水の中で全身を使うことで、
免疫力アップや体力向上にも効果的です✨

春に向けて、
「できること」が増える今の時期を
大切にしていきたいですね！😊

いつも当スクールをご利用いただき

ありがとうございます。😀

2月24日（火）～2月28日（土）テスト期間中に

第６ 回 JSS スーパーマーリン全国通信制水泳競技大会を行います。

２月はテスト期間ではありませんが、お申し込みをしていただいた会員様は

別途、タイム測定を行います。

進級タイムをクリアすれば合格認定とし、ワッペンもお渡しします

申込期間は２月３日（火）～２１（土）の１６時までとなります。

参加賞はスイムタオルです

※色の指定は出来ませんのでご承知おきください。

当スクール　フロントにてお申し込みください😌

全国のお友達と勝負だ

詳しくはコチラ↓をご覧ください😊

こんにちは！😀

寒い日が続きますね！⛄

何度か雪が積もりましたが、

すぐ溶けましたね😲

さて、

私は先日、

小牧シティマラソンに出場しました。🏃

結果は10キロ34分18秒👍

総合1819人中、38位でした！😃

2年ぶりに自己ベストを15秒更新しました。✨

レースのデータです。🏃

2週間前の春日井マラソンよりも

平均心拍が６下がってますね。👍

1キロごとのラップタイムです。🧐

後半に伸びているので、

理想的なペース配分と言えます。

４～６キロ地点が３分30秒を割っているので、

あと2秒ずつ速くできると良いですね。

次は33分台を目指します！😡

帰りに小牧で有名な

二郎系ラーメン店に行きました。

こってりして美味しかったです。🍜

JSSスイミングスクール中川では、1日無料体験を実施いたします！

「水泳を始めてみたい」「スクールの雰囲気を知りたい」

そんな方にぴったりの無料体験です😊

【無料体験開催期間】

2026月2月3日（火）〜2月21日（土）

まで通常授業を1日無料で体験できます。

※毎週日曜日・月曜日

休館日となりますのでご注意ください。

【対象】

・ベビー(6か月～)の方

・幼児、小学生の方

・中学生、高校生の方

・成人の方（18歳以上の方）高校生除く

水泳が初めての方、経験者の方も大歓迎です👍🏻

【持ち物】

・水着
・スイムキャップ
・ゴーグル
・タオル

（お持ちでない方は無料でお貸しいたします）

【参加方法】

参加をご希望の方は、体験希望前日までにお申し込みください。

お申し込みの際は、「１日無料体験希望」とお伝えいただき、参加者のお名前とご希望の日時をご連絡ください。

曜日、時間などはフロントまたはホームページにてご確認ください。

ご予約はお電話にて

☎052-361-7535

◆注意事項◆

安全管理上、各クラス定員に限りがございます。

定員になり次第、締め切らせていただきますので、お早めにご予約ください。
体調が優れない方のご参加はお控えください。
スイミングプールの使用規則を守り、コーチの指示に従ってください。

ご希望の方は、事前にフロントまたはお電話にてお申し込みください。
この機会にぜひ、スイミングスクールの楽しさを体験してみませんか？🏊‍♂️✨😊

ご希望の日程が決まりましたら、お気軽にご連絡ください📣🌟

皆さまのご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております❗

２月休館日のお知らせです。

２月の休館日は

定期休館日のみとなります。

なお各諸届は、

２月１４日（土）

締め切りとなります。

こんにちは、白井です

先日買い物に行くのに車を運転してたわけですが、

なにやらカラカラ音がするわけですよ😅

嫌な予感するな～と思ってましたが、気にせず少し走りましたが

やっぱり気になるわけです

近くの駐車場に車停めて下を見てみると・・・

アンダーカバーが片方取れてる

最悪・・・

これじゃ走ったらまずいなと思いJ〇F呼んでちゃんと取ってもらってから

近くの車屋へ

ちゃんと取り付けをしてもらったので、一安心ですが

かなり痛い出費😖

これからもやし生活始めます😱

🐶JSS中川キンダークラスのご紹介🐶

🌸🌸お子様たちが楽しく学べる『キンダークラス』へようこそ！

このクラスは、お子様の成長と発達をサポートするためのクラスです。🌸🌸

キンダークラスで笑顔いっぱい、かわいさいっぱいの冒険をスタートしましょう！😍

当クラスでは、赤ちゃんや未就学児のお子様が水の中で自信をつけ、基本的な水泳技術を身につけるための技術を安全な環境にてご提供しています🌟

◆クラスの特長◆

1. 安全な環境: 当クラスでは、経験豊富なコーチ陣が楽しく元気にレッスンをおこない、さらに安全な環境を提供します。

2. 楽しさ満点: キンダークラスは遊びを通じて学ぶことを重視しています。おもちゃを使いながら、お子様は水の中での新しい経験を楽しんで学びます。

3. 親子の絆を深める: 水を通じてコミュニケーションや信頼関係を深める絶好の機会です。一緒に笑い、一緒に成長しましょう。

4. 基本的な水泳技術の習得: お子様は遊びながら基本的な水泳技術も学びます。浮くことや水に慣れることを通じて、将来の水泳の基盤を築きます。

対象年齢:

キンダークラス（2歳から4歳未満まで）

お子様のみ🧒

授業時間：

火曜日⬇️

１０：００～１０：４５プール授業

※木曜日の授業はなくなります。

土曜日⬇️

１２：００～１２：４５プール授業

※土曜日はキンダークラスも保護者同伴でのプール授業となります。

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🎋月会費改定のご案内🎋

２月よりキンダークラスの月会費が大変お得になります！

旧　６,８５０円

　　↓

新　３,８５０円 ‼

◆地域最大級の安さ◆

ぜひ一度体験してみてください🐶

愛知県強化指定選手の

形態計測が行われました😃

ドクターから身体の状態を見ていただいたり…😳

柔軟を見たり🤔

ジャンプの高さを測りました🙄

高校生もチーム中川いますね😌

フィードバックも行われる予定です🧐

毎年強化指定選手となり

比較していくことも必要だと思います

ドライ講習も今年度７回目😀

今回も基本的な自重を支える

トレーニングを行いました💪

無意識の座っている姿勢…

自分で見てどうですか?

１２月の時より安定している

選手が多く見られます🙌

努力した分は必ず結果となって

現れます！！！

このまま継続してもらいたいです👍

ブリッジ苦手な男子たち…

女子は足や手を上げても

楽しそうですが、

男子は支えるが限界か、、、

背中硬いです😰

まひろさんの足首の柔らかさ

いいですね😊♪

ラストは今回も

タバタで締めました😎

水の中で自分の身体を

動かす為には

陸での動きがとても大切です😌

小さなうちから外で遊ぶ子は

水泳でも反応が違います😤

外で身体を動かして

遊ぶ習慣を付けて

もらいたいです✊‼︎