土曜日は朝練！

土曜日の選手コースは7:00から練習開始です。

しっかり目覚めて頑張りましょう！

今日の練習は、

ただ浮くだけ…

が、難しい。

水泳は浮いてなんぼ！

頑張って練習しましょう！