【大人会員募集中】本日の健康美人は。

皆様こんにちは！

本日の健康美人クラスはアクアヌードルを使い、足腰の強化・猫背予防運動をおこないました！

暖かい室内プールで身体を動かして、心も体も健康美人に

最後にはボール🎾を使って、恒例のあたまの運動も。

明日の健康美人は↓↓

サーキットトレーニング‼️

27日木曜はウォーキング教室

28日金曜は音楽に合わせてダンス💃

無料体験実施中です！

少しでも気になったらぜひお気軽にご参加ください