【大人会員募集中】今週の健康美人は(^^)/

皆様こんにちは！

今週の健康美人クラスはウォーキングをメインに、足腰の強化・猫背予防運動をおこないました！

また、音楽に合わせた水中でのエアロもおこない楽しく身体を動かして、気分をリフレッシュし心も体も健康美人に😄

インストラクターの杉山コーチも熱が入っています

次回の健康美人は↓↓

３月３１日木曜はボール運動

４月１日金曜は水中トランポリン💃

健康美人を目指して次回もよろしくお願いします！

健康美人クラスは、

◆無料体験実施中◆です！

気になったらぜひお気軽にご参加ください