このマット何か知ってる？

こんにちはコーチの中嶋です

最近、スイミングのお友達から

「このマットはなあに？」

と聞かれることがあります 

このマットは、乾燥室（タオル置き場）に繋がる階段下と

プールの男子・女子トイレの入口に敷いてあります

さて、質問の答えですが、このマットは

「足つぼマット」といいます

そもそも足つぼとは何なのでしょうか

足の裏にあるツボのことを指しています

足裏を押してみたときに

痛い！と思う箇所によって、

体のどこの器官が不調なのかを知ることができます

＼痛いけど、意外と気持ち良かったりもするんですよ(笑)／

ぜひ、みなさんも踏んでみてくださいね～