【時事】食べもの豆知識①

こんにちは！

皆様いかがお過ごしでしょうか。

8月も終わりに差し掛かりましたが、まだまだ暑い日が続きますね💦

そんな暑い夏にすこしだけ役立つ（？）豆知識！

きゅうりには体の熱を冷ます働きがあります

なのできゅうりをを使った料理を食べると涼しく感じるかも❓

最後にちょっとしたレシピの紹介🍳

【きゅうりの梅肉和え】

きゅうり…2~3本

梅干し…1~2個

ごま油…大匙１

めんつゆ…大匙１

ごま…お好みで

１．きゅうりは一口サイズの乱切り、梅干しは種を抜いてすりつぶします。

２．１と調味料を混ぜる。

3.お好みでごまをふる。

よろしければ作ってみてください